の人気レシピ
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イサキと野菜のオーブン焼き
初夏にピッタリなレシピ。夏野菜、ハーブと一緒にオーブンで焼いて召し上がれ。
主材料：イサキ 小麦粉 ズッキーニ 玉ネギ プチトマト ローリエ ニンニク
- 30分＋
- 312 Kcal
- 献立
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サラダ仕立てカツオのたたき
野菜がたくさん食べられる一品。ドレッシングのワインビネガーがポイントです。
主材料：カツオ 大葉 レタス キュウリ 玉ネギ レモン汁 トマト
- 15分＋
- 246 Kcal
- 献立
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さっぱり！ホタテのグリーンサラダ
ホタテとレタス、キュウリのシンプルなサラダです。レモン汁を加えたさっぱりとしたドレッシングでいただ…
主材料：ホタテ レタス キュウリ マッシュルーム レモン汁
- 15分＋
- 97 Kcal
- 献立
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もちもちカボチャのニョッキ
手作りのニョッキはもちもち食感に感動します！ ジャガイモで作ってもOK!
主材料：粉チーズ ドライパセリ 薄力粉 カボチャ 牛ひき肉 トマトソース
- 30分＋
- 360 Kcal
- 献立
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