5月27日は小松菜の日!さっぱりおいしい簡単レシピ3選♪
2018年5月27日 08:03
小松菜といえば、さまざまな料理に使える万能な野菜ですよね。今回は次第に暑くなるこの時期にぴったりな、さっぱりおいしい小松菜レシピを厳選してご紹介します♪カルシウムやビタミン、ミネラルが豊富な小松菜は、夏バテ対策にも!
あえるだけで簡単にやみつき副菜が作れるこちらのレシピ。ご飯だけでなく、キンキンに冷えたビールとも一緒に食べたい一品ですね♪
▼詳しいレシピはこちら▼
5分deやみつき!無限副菜♪『小松菜ときゅうりのツナ塩昆布あえ』
https://limia.jp/idea/199992/?utm_medium=referral&utm_source=rss_woman.excite.co.jp
暑い日に食べたい味噌だれバンバンジーのレシピです。バンバンジーといえば、きゅうりのイメージが強いですが、小松菜とトマトで栄養満点に変身!とってもヘルシーなので、罪悪感なく食べられちゃいます♪
見た目も鮮やかなので、食卓が華やかになりますね♡
▼詳しいレシピはこちら▼
ぱさつきなし♪しっとりささみと小松菜のみそだれバンバンジー
https://limia.jp/idea/135395/?utm_medium=referral&utm_source=rss_woman.excite.co.jp
グリーンスムージーをそのままマフィンにアレンジしたこちらのレシピ。
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あえるだけ♪小松菜ときゅうりのツナ塩昆布あえ
あえるだけで簡単にやみつき副菜が作れるこちらのレシピ。ご飯だけでなく、キンキンに冷えたビールとも一緒に食べたい一品ですね♪
▼詳しいレシピはこちら▼
5分deやみつき!無限副菜♪『小松菜ときゅうりのツナ塩昆布あえ』
https://limia.jp/idea/199992/?utm_medium=referral&utm_source=rss_woman.excite.co.jp
ヘルシーなのに満足感たっぷり!味噌だれバンバンジー
暑い日に食べたい味噌だれバンバンジーのレシピです。バンバンジーといえば、きゅうりのイメージが強いですが、小松菜とトマトで栄養満点に変身!とってもヘルシーなので、罪悪感なく食べられちゃいます♪
見た目も鮮やかなので、食卓が華やかになりますね♡
▼詳しいレシピはこちら▼
ぱさつきなし♪しっとりささみと小松菜のみそだれバンバンジー
https://limia.jp/idea/135395/?utm_medium=referral&utm_source=rss_woman.excite.co.jp
栄養たっぷり♪小松菜とバナナのマフィン
グリーンスムージーをそのままマフィンにアレンジしたこちらのレシピ。
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