5月のそよ風を閉じ込めて… Wグレープフルーツゼリー
2017年5月20日 12:00
「五月のそよ風をゼリーにして…」というフレーズが詩人・立原道造の詩にあります。すっきりと爽やかな青空が広がるこの季節、この詩のことをよく思い出します。
5月のそよ風って、いったいどんな味なんでしょう! わたしだったら…… と思い浮かべたのが、このグレープフルーツ果汁100%でつくるフレッシュなゼリー。砂糖や甘味を加えないので、まさに果実まるごと! とってもヘルシー。
ふるふるの柔らかめや、プルルンと弾力しっかりタイプなど、お好みでゼラチンの量を調整してみましょう。
のんびりできる週末に用意して、ベランダやお庭のテーブルで食べたら、気持ちいいこと間違いなし!
<材料 2人分>
グレープフルーツ(ルビー) 1個
グレープフルーツ(ホワイト) 1個
粉ゼラチン 5g
白ワイン 50ml
グレープフルーツジュース(果汁100%) 適量
ミントの葉 適量
5月のそよ風って、いったいどんな味なんでしょう! わたしだったら…… と思い浮かべたのが、このグレープフルーツ果汁100%でつくるフレッシュなゼリー。砂糖や甘味を加えないので、まさに果実まるごと! とってもヘルシー。
ふるふるの柔らかめや、プルルンと弾力しっかりタイプなど、お好みでゼラチンの量を調整してみましょう。
のんびりできる週末に用意して、ベランダやお庭のテーブルで食べたら、気持ちいいこと間違いなし!
Wグレープフルーツゼリー
調理時間 1時間 1人分 77Kcal
レシピ制作:料理家 Tomozou
<材料 2人分>
グレープフルーツ(ルビー) 1個
グレープフルーツ(ホワイト) 1個
粉ゼラチン 5g
白ワイン 50ml
グレープフルーツジュース(果汁100%) 適量
ミントの葉 適量
食コラム記事ランキング
- 1 青梅は今がベスト!梅雨入り前に仕込みたい絶品"梅しごと"3選
- 2 【今日の献立】2026年5月28日(木)「鶏となすの味噌炒め 丼ぶり 簡単10分!基本の作り方」
- 3 【15分以内で完成】ズッキーニが主役!あと1品にも便利な時短おかずレシピ10選
- 4 【しっかり食べて痩せる】そうめんダイエットレシピ8選~低カロリーなのにお腹も心も大満足!
- 5 梅雨入り前が勝負!はじめてでも失敗しない「自家製・梅レシピ」3選
- 6 【ダイエットにも】アボカドレシピ8選!太りそうは誤解?栄養たっぷりの簡単レシピ8選
- 7 【まるごとレモン三昧】初夏はおかず→パスタ→ケーキで爽やか満喫レシピ3選
- 8 初夏のピーマンレシピ3選!肉詰め・無限ピーマン・きんぴらで夏野菜を食べつくそう
- 9 ジュワッと旨い!梅雨を乗り切るコクうま"お酢"レシピ3選
- 10 【今日の献立】2026年5月29日(金)「高野豆腐とキャベツの卵炒め」
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
グリーンアスパラと豆腐マヨ がおいしい!
尚さん 01:00
-
イカのゆかり和え がおいしい!
尚さん 01:00
-
ナスのみそ納豆炒め がおいしい!
尚さん 00:59
-
失敗しない!梅シロップ 初心者でも簡単 by中島 和代さん がおいしい!
尚さん 00:59
-
ゆで鶏のみそダレ がおいしい!
ゲストさん 06/05
-
牛肉のお吸い物 がおいしい!
ゲストさん 06/05
-
アジの香味野菜あんかけ がおいしい!
ゲストさん 06/05
-
子どもにも人気!辛くないキノコジャージャー麺 by 森岡 恵さん がおいしい!
ゲストさん 06/05
-
セロリと蒸し鶏の和え物 がおいしい!
ゲストさん 06/05
-
アジの香味野菜あんかけ がおいしい!
ゲストさん 06/05
-
あと一品に!キュウリとちくわのワサビマヨ和え がおいしい!
ゲストさん 06/05
-
ご飯がすすむ!牛肉と小松菜のオイスター炒め がおいしい!
ゲストさん 06/05
-
牛肉のお吸い物 がおいしい!
ナガイさん 06/05
-
夏野菜と豚肉の出汁浸しと、野菜くずで作るベジブロスみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 06/05
-
セロリと蒸し鶏の和え物 がおいしい!
ゲストさん 06/05




