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  • 簡単美味しい!レバニラ炒め 下味しっかり

    簡単で美味しいレバニラ炒めは定番中華です。きちんと下処理をして臭みのない絶品レバニラが完成

    • 40分
    • 284 Kcal
    • 献立
  • ユズのコンポート

    ユズのコンポート

    • 45分
    • -
    • 献立
  • コンニャクのもちもちネギ焼き

    コンニャクのもちもちネギ焼き

    牛スジ入りのネギ焼きをアレンジ。もちもちの正体はジャガイモです。最後に麺つゆをぬって香ばしさもUP!

    • 20分
    • 235 Kcal
    • 特集
  • せん切り大根とニンジンの酢の物

    せん切り大根とニンジンの酢の物

    シャキシャキッとした食感がおいしい一品。

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • たくあん卵焼き

    たくあん卵焼き

    • 20分
    • 262 Kcal
    • 献立
  • カブとちくわの煮物

    カブとちくわの煮物

    • 20分
    • 62 Kcal
    • 献立
  • 豚肉のショウガ焼き丼

    豚肉のショウガ焼き丼

    しっかりとした味付けの豚のショウガ焼きです。ご飯とたっぷりの野菜を一緒に食べると、ちょうど良い頃合…

    • 20分
    • 769 Kcal
    • 献立
  • 春キャベツ入りポテトサラダ

    春キャベツ入りポテトサラダ

    みずみずしくて甘い春キャベツたっぷり! 春の味覚が味わえるサラダです。

    • 15分
    • 207 Kcal
    • 献立
  • ずんだ白玉

    ずんだ白玉

    冷凍の枝豆を使って簡単にずんだあんを作ります。ハチミツを入れると優しい甘さに。

    • 25分
    • 197 Kcal
    • 献立
  • 冷やしトマトのデザート

    冷やしトマトのデザート

    体にうれしいヘルシーデザート。前日に作っておくとより味が染み込みます。

    • 10分
    • 41 Kcal
    • 献立
  • モヤシと豆苗の塩炒め

    モヤシと豆苗の塩炒め

    • 5分
    • 49 Kcal
    • お弁当
  • お魚のムニエル

    お魚のムニエル

    バターの風味が広がります! トロミがついた濃厚ソースをかけてワンランク上の味に。

    • 20分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • シジミのみそ汁

    シジミのみそ汁

    鉄分が豊富なシジミは女性にもオススメの食材。ホッとする味です。

    • 10分
    • 40 Kcal
    • 献立
  • 夏野菜のみそ焼き

    夏野菜のみそ焼き

    • 20分
    • 155 Kcal
    • 特集
  • カフェオーレロール

    カフェオーレロール

    噛めば噛む程パンの甘さが美味しい。シナモン風味がふんわり香ります。表面の焼き色も食欲をそそりますね。

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