野菜のレシピ

野菜ジュースがポイント。焼きたてはクリームチーズがトロ～リ。冷めてしまった時は、トースターであたた…

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• ブレッド

• 10分
• 114 Kcal
• お弁当

大きめに切ったトマトが入った、酸味のあるスープ。疲れがとれますよ。

• 15分
• 61 Kcal
• 献立

小腹がすいたときにササっとできる冷凍食品ならではのお手軽ごはんです。

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• その他

残った夏野菜は冷たいスープにして使い切りましょう。甘酢を入れてサッパリと。

• 15分
• 63 Kcal
• 献立

最近いろいろなレストランでよく見かけるバーニャカウダです。これをつければ生野菜でもどんどん食べれて…

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• その他

ベーコンの旨味たっぷり。バターでコクをプラスして。

• 15分
• 195 Kcal
• 献立

• 5分
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• 連載

シンプルな野菜サラダ。

• 5分 ＋
• 42 Kcal
• 献立

野菜のおじやは、冷蔵庫に残っているお野菜や季節の野菜を使って下さいね。アレンジのドリアは、市販のベ…

• 30分
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• 離乳食

ブロッコリー、カボチャで栄養満点の野菜サラダ。

• 10分
• 135 Kcal
• 献立

野菜たっぷり。卵で包むと食べやすいですね。

• 20分
• 171 Kcal
• 献立

野菜の甘さもおいしさの決めて。

• 25分
• 56 Kcal
• 献立

野菜の大きさを揃えると見た目もキレイに仕上がります。

• 15分
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• 特集

酢飯を野菜で巻いた、おもてなしにも最適で安価な寿司。

• 1時間20分
• 305 Kcal
• 献立