水のレシピ

お好きなビスケットを使ってもOK！

• 15分
• 495 Kcal
• 献立

イタリアンを食べにいったときにデザートででてくる、おなじみのパンナコッタ。実はゼラチンで簡単にでき…

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• その他

覚えておきたい基本的な煮付けです。ほっとする味。

• 30分
• 316 Kcal
• 献立

ホクホクしたアスパラがおいしい一品。おかずはもちろん、おやつやおつまみにも！

• 15分
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• その他

キュウリの青臭さを感じない、飲みやすいスープ。キュウリは身体の熱を下げてくれる効果も。

• 15分
• 108 Kcal
• 献立

野菜の切り方を揃える事で見た目もキレイなスープに！

• 15分
• 33 Kcal
• 献立

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

ショウガを入れる事で、イワシの生臭さが消えます。ご飯に良く合う一品。

• 30分
• 354 Kcal
• 献立

焼き上がりはトロトロ状態ですが、時間をおくとしっとり程よく溶ける食感のチーズタルトです。

• 1時間 ＋
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• 特集

• 15分
• 95 Kcal
• 献立

シイタケのだしの味が効いたホッとするポタージュスープ、暑い日は冷やしても美味しいです。

• 20分
• 184 Kcal
• 献立

• 25分
• 113 Kcal
• 献立

• 15分
• 182 Kcal
• 献立

• 15分
• 353 Kcal
• 特集

小松菜とニンニクが入った、スタミナ満点スープ。最後に加えるゴマ油がポイント。

• 15分
• 43 Kcal
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