冷凍のレシピ

ナス、ズッキーニ等の野菜がまるでフルーツのよう…。グラニュー糖で甘く煮て野菜をデザート感覚でいただ…

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風味豊かなおだしには甘辛く炊いた油揚げがよく合います

• 30分
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• 40分
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みんな大好きオムライスがぶたちゃんに変身！

• 20分
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定番中の定番、ハンバーグ！玉ネギと合いびき肉の旨味を閉じ込めて。すりおろしたニンジンでビタミンも！

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カボチャには健康な皮膚や髪、爪などを作る重要な役割を果たすビタミンB2が豊富！

• 10分
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• 30分
• 511 Kcal
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北海道名物「ホワイトカレー」。北海道なだけに魚介類を合わせます。

• 15分
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温泉卵の天ぷらはユズコショウをぬるのがポイント。卵をからめながら召し上がれ！

• 30分
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フレッシュなトマトを加えてさわやかな酸味をプラス。魚介の旨味が凝縮されています。

• 30分
• 219 Kcal
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カレーのスパイシーさとトッピングのレーズンの甘さが絶妙。炊飯器に入れて炊くだけの簡単メニューです。

• 1時間
• 380 Kcal
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オムライスにカレー粉とチーズが入ったソースをかけた一品です。

• 20分
• 917 Kcal
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覚えておきたい定番メニュー！　ほっとするおいしさ。

• 40分
• 454 Kcal
• 献立

キノコの風味と香りをギュッととじこめた濃厚スープ。バケットやお好みのパンを添えてつけながら食べても…

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