プチトマトのレシピ

隠し味のアンチョビの風味がワインによく合います。

• 10分
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• 30分
• 405 Kcal
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サッパリヘルシーな刺身コンニャクをマリネ液につけて召し上がれ。

• 15分
• 121 Kcal
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レモンをキュッと搾れば、サツマイモの甘みが引き立ちます。

• 30分
• 335 Kcal
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オイスターソースで炒めたエリンギを、春巻きにしました。お弁当にも。

• 30分
• 318 Kcal
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グリルで焼いた鶏手羽中と野菜の串焼きは、お酒のおつまみに最適です！

• 30分
• 277 Kcal
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定番のショウガ焼きを黒砂糖でコクのある味に。

• 20分
• 397 Kcal
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トロッととろける食感がおいしい冬瓜。よ～く冷やして召し上がれ！

• 15分
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ゆでた砂肝を薄切りにし、ドレッシングで和えたエスニック風のサラダです。

• 15分
• 145 Kcal
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豆腐はお好みで小さく崩してもいいですよ。

• 15分
• 106 Kcal
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マスタードと粒マスタードを使い分けた、ちょっと大人なハンバーグ。定番の味に飽きたら是非！

• 25分
• 431 Kcal
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サクッと揚がった衣がおいしい！　玉ネギの甘みが広がります。

• 15分
• 488 Kcal
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焼いた豚肉に甘辛いニラソースは相性抜群！ご飯がおかわりしたくなるおかずです。

• 20分
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練りからし入りドレッシングでいただく、和風テイストのサラダです。

• 10分
• 123 Kcal
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