トウガラシのレシピ

甘味のあるみそ汁に、七味唐辛子が合います。

• 15分
• 123 Kcal
• 献立

今回は七味唐辛子をかけましたが、コショウやカレー粉などでもおいしいですよ！

• 5分
• 40 Kcal
• 献立

コンニャクのキンピラに今回は唐辛子を効かせて。赤いコンニャクは唐辛子入り！ダブルのピリ辛さでお酒も…

• 15分
• 44 Kcal
• 簡単

ニンニクの香りと赤唐辛子の辛さがアクセント。

• 10分
• 57 Kcal
• 献立

厚めに切ったレンコンを、黒酢入りのマリネ液に浸けて。七味唐辛子が味のアクセント。

• 20分
• 139 Kcal
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唐辛子の辛さが後からピリリときますよ。

• 10分
• 140 Kcal
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コーンの甘さと一味唐辛子の辛さが絶妙です。

• 10分
• 61 Kcal
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切って、混ぜるだけのかんたんレシピ。七味唐辛子でピリッと味にアクセントを。

• 15分
• 28 Kcal
• 献立

粉唐辛子はとっても辛いのでお好みで調節して下さいね。

• 15分
• 154 Kcal
• 献立

アサリの旨みたっぷり。チンゲンサイの優しい味にピリッと唐辛子。

• 15分
• 53 Kcal
• 簡単

砂肝ってあのコリコリ感がなんとも美味しいよね。今回は野菜をたっぷりつかって、夏らしくニンニク風味を…

• 15分
• 251 Kcal
• 簡単

素麺入りのあったかおみそ汁。七味唐辛子がよく合います。

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

唐辛子のピリリとした辛さが後引くおいしさ。

• 30分
• 466 Kcal
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コリコリの食感がたまらない砂肝！今回はネギとショウガ風味を効かせて甘辛く炒めました。ピリ辛がお好み…

• 15分
• 159 Kcal
• 簡単

赤唐辛子のピリリとした辛さがたまらない。

• 15分
• 132 Kcal
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