オリーブオイルのレシピ

ほくほく甘いカボチャと焦げたチーズの相性はいうことなし！

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秋の味覚満載のピザは、手作りならではの味！色々なトッピングをのせて、とっておきの1枚をぜひ！

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パンを添えるのはもちろん、このままチーズをのせてオーブンで焼いても、パスタを入れてもいいですよ！

• 45分
• 512 Kcal
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塩レモンはモロッコのタジン鍋には定番。塩レモンとトマトで旨味たっぷりです。

• 40分
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こんがり焼き色をつけた鶏肉とキノコがたっぷり入った本格トマトソース煮込み。

• 40分
• 690 Kcal
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第3回はキノコのサクッと揚げ。浮粉を衣に使うことで、時間がたってもサクサクの食感が楽しめるからパー…

• 30分
• 346 Kcal
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筒状のパスタ「パッケリ」を使って、いつもと違ったパスタ料理！ミートソースとホワイトソースはどちらか…

• 1時間
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野菜たっぷりのキーマカレー。ひき肉は鶏肉を使うので、脂も少なく食べやすくなります。食欲の落ちたとき…

• 20分
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ウナギとハーブの組み合わせが新鮮。レモン汁をたっぷり掛けるとさっぱりいただけます。

• 20分
• 922 Kcal
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塩味をきかせたつくねは、白ワインとよく合います。野菜はお好みの物でOKです！

• 30分
• 1258 Kcal
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ミートボールの中はとろとろのチーズ入り！

• 30分
• 592 Kcal
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やわらかい鶏肉とたっぷりの野菜がうれしいトマト煮です。トマトの酸味と鶏肉が相性抜群！

• 45分
• 601 Kcal
• 献立

おはしで切れる程柔らかい鶏肉は、思わず笑顔になるおいしさ。

• 1時間
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市販のデミグラスソースを使って簡単に作れるハヤシライスです。甘さのある、子供が好きな味に仕上がりま…

• 30分
• 870 Kcal
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高野豆腐がまるでお肉の食感！細かくちぎるのがポイントです。

• 45分
• 273 Kcal
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