Iのレシピ

胃にやさしい鶏ささ身入りのスープ。小腹も満たせます。

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胃に優しく、小腹がすいたときにも良いですね。

• 15分
• 67 Kcal
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中はレア位の焼き加減がオススメ。明太子の風味の後に、バターの香りがふわっと広がります。

• 15分
• 238 Kcal
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ナメコと大根おろしの食感の違いを楽しんで。胃に優しいお汁です。

• 15分
• 34 Kcal
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トロトロのナメコが胃にやさしいみそ汁。

• 15分
• 49 Kcal
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ぬるぬる成分で、胃に優しいナメコは食欲がないときやにもダイエット中の方にもおすすめの食材。

• 15分
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トロトロで喉ごしが良く、胃にやさしいみそ汁です。

• 15分
• 62 Kcal
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大根おろしたっぷりの胃にやさしい汁です。

• 15分
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胃にやさしいものが食べたいときもいろんな食品がとりたいですよね。消化しやすいようにナスの皮をむいち…

• 15分
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食欲が無い時や、胃の調子が悪い時等にもオススメ。消化の良い一品です。

• 15分
• 67 Kcal
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トロトロとしたナメコ汁は胃にやさしく、むくみ防止にも最適。

• 15分
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二日酔いのだるさ、胃のむかつきに。春菊の香りで気分もすっきり。

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胃腸の働きを助けるので、弱った胃にはうれしい食材。

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梅と大葉の香りが上品なちくわ汁。おもてなしにオススメ！

• 15分
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キムチと豚肉は言う事なしの相性のよさ。今回は食べごたえも満点な卵焼きに。半熟位がおいしいかも。

• 15分
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