条件別のレシピ

豆乳独特の香りもなく、飲みやすいですよ。

• 5分
• 80 Kcal
• 献立

• 10分
• -
• 献立

セロリの葉には栄養がたくさん！　夏のむくみや便秘解消にオススメなスムージー。

• 5分
• -
• 特集

アーモンドプードルは煎る事で香ばしさUP。ほっとする飲み物で気分もリラックス。

• 5分
• 346 Kcal
• 連載

最後にゴマの風味が残る和風なスムージーです。

• 5分 ＋
• 202 Kcal
• 献立

寒い夜にほっと一息。体の芯から温まる♪でもカゼをひいている時はアルコールなので避けて下さいね。

• -
• 255 Kcal
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100%オレンジ果汁を使ったオレンジティー。爽やかな香りが広がります。

• 10分
• 61 Kcal
• 献立

旬の梨を使った、のど越しの良い爽やかなドリンクです。カレーにもぴったりです。

• 5分
• 169 Kcal
• 簡単

アマゾンのスーパーフルーツと呼ばれているアサイーを使った、スーパービューティスムージーです!

• 5分
• -
• 特集

乳酸菌でおなかスッキリ！　種なしブドウを皮ごと使います。

• 5分
• 92 Kcal
• 献立

• 5分
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• 連載

トマトとレモン汁の酸味がさわやかな味。ビタミンたっぷりの美肌ジュースです！朝食の一品にプラスしてみ…

• 10分
• 43 Kcal
• 簡単

牛乳で割ると飲みやすくなります。

• 5分
• 74 Kcal
• 献立

マンゴー、ココナッツミルク、アイスクリームのそれぞれの甘みが調和されて、とってもおいしいドリンクに…

• 10分
• 231 Kcal
• 簡単

甘めのポートワインとハッサクの酸味が美味しい。豆乳を入れるとマイルドな味に…。豆乳がフルフルになる…

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• 連載