豚 レタスのレシピ

玄米入り肉みそをシャキシャキレタスに巻いていただきます。辛すぎず、甘すぎず、バランスいい味の玄米み…

• 20分
• 289 Kcal
• 簡単

低糖質レシピ。糖質:9.9g。皮がシャキシャキの新食感シューマイ。糖質を気にせず食べられます。

• 20分
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• 連載

豚バラ肉の脂っぽさをみずみずしいレタスで包んでサッパリと。香り高いゴマみそとの相性もGOOD。

• 15分
• 413 Kcal
• 簡単

ザックリ手でちぎったレタスと、旨味たっぷりのキノコあんはご飯にのせてもおいしいですよ。

• 15分
• 302 Kcal
• 簡単

そのままでもおいしい焼豚をサラダに。

• 15分
• 107 Kcal
• 献立

豚ひき肉の定番、肉みそ。シャキシャキとしたレタスに巻いていただきます。もちろんご飯をのせて手巻き感…

• 20分
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• 簡単

パラパラに炒めた納豆と豚ひきにくが濃厚な味わい。昆布茶がポイントです。

• 15分
• 260 Kcal
• 簡単

濃い目の味付けの甘辛い豚肉をレタスに包んで！

• 15分
• 385 Kcal
• 献立

仕上げにレタスを入れることでしゃっきりさっぱり本格的なチャーハンが出来上がり。基本を抑えたシンプル…

• 15分
• 477 Kcal
• 献立

半熟卵にご飯を加えて、ふわふわパラパラの炒飯に仕上げます。ポイントはやっぱり強火。

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• 特集

豚肉でニラを包むように召し上がれ！

• 15分
• 118 Kcal
• 献立

ローズマリーのやさしい香りが広がります。レタスまるまる1個分で最初はびっくりしますが、これがけっこ…

• 20分
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• 簡単

豚肉をソテーした後の旨味たっぷりの脂が出たフライパンで作ったトロミのあるソースが美味！

• 20分
• 383 Kcal
• 献立

ゆっくり時間をかけてゆでた豚バラ肉は、とってもやわらかい！

• 1時間
• 513 Kcal
• 献立

ママレードの苦みと甘みが豚肉とよく合います。カレー粉を加えることで風味もグンとアップ！夏バテ防止に…

• 10分
• 304 Kcal
• 簡単