鶏のレシピ

サクサク揚げたてのチキンカツレツは、ご飯が進みます。ソースも簡単に作れておいしいです。

• 20分
• 739 Kcal
• 献立

• 15分
• 301 Kcal
• お弁当

菊花は漢方のひとつ。いつものおこわに加えるだけで一気に健康的に華やかに！

• 1時間
• 525 Kcal
• 献立

鶏もも肉にしっかり下味をつけておけば後は揚げるだけ！　低温でじっくり揚げるのがポイント。

• 30分
• 449 Kcal
• 献立

• 10分
• 169 Kcal
• お弁当

• 5分
• 106 Kcal
• お弁当

• 10分
• 756 Kcal
• お弁当

大きくなりすぎたキュウリを使ってもOK!　　アッサリとしたスープです。

• 10分
• 42 Kcal
• 献立

ゆで汁はキッチンペーパーでこして、チキンスープとしても使えます。

• 45分
• 414 Kcal
• 献立

暑い日にはさっぱりとした冷製茶漬けを。消化吸収のよいささ身で体力回復、香りのよい食材で気分もすっき…

• 20分
• -
• 特集

• 10分
• 425 Kcal
• お弁当

手羽先とゆで卵に味がしっかりしみ込んで美味！　酢煮でサッパリといただける一品。

• 30分
• 404 Kcal
• 献立

下味をしっかり馴染ませる事で、中までジューシーに。

• 4時間30分
• -
• 特集

炒めて食べる素麺レシピ。野菜をたくさん入れてアッサリとした塩味で召し上がれ。

• 25分
• 449 Kcal
• 献立

• 10分
• 569 Kcal
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