条件別のレシピ

揚げたお餅に大根おろしをのせてサッパリといただきます。

• 15分
• 167 Kcal
• 献立

アサリとキャベツの天然の味を活かした、やさしい味のスープです。

• 10分
• 73 Kcal
• 献立

葛のトロミとショウガがきいて、体温まるお吸い物です。

• 15分
• 31 Kcal
• 献立

だしが染み込んだ山芋団子はお餅のよう。

• 15分
• 117 Kcal
• 献立

アサリの旨味にシャキシャキ野菜が合うスープです。締めなら麺を入れても！

• 15分
• 38 Kcal
• 献立

すりおろしたレンコンが体を温めます。

• 15分
• 68 Kcal
• 献立

魚介の旨味たっぷりのスープ！　パスタを入れるのもおすすめです。

• 20分
• 249 Kcal
• 献立

鶏の手羽先を使った旨味あるやさしいスープです。

• 15分
• 116 Kcal
• 献立

体温まるやさしいスープです。

• 10分
• 92 Kcal
• 献立

キノコをたっぷり使った、体温まる贅沢な濃厚ポタージュ。クリスマスやホームパーティにもぴったり。

• 40分
• -
• 特集

梅干しからいいだしが出るので、だし汁を使わなくても簡単に旨みたっぷりのスープができます。

• 15分
• 167 Kcal
• 簡単

焼きネギの甘さが際立つみそ汁です。

• 10分
• 41 Kcal
• 献立

梅の酸味がみそのおいしさを引き立てます！

• 10分
• 76 Kcal
• 献立

クリーミーなカキとサツマイモの甘さがおいしいほっこりチャウダーです。

• 15分
• 312 Kcal
• 献立

夜食や軽食にぴったりのあったかにゅうめんです。

• 10分
• 191 Kcal
• 簡単