ニンジン 卵のレシピ

栄養満点の大豆入り。お弁当にもおすすめ。ご飯にももちろん、パンにはさんでもおいしくいただけますよ。

• 25分
• 334 Kcal
• 簡単

ジャコをたっぷり入れたところがポイント。

• 20分
• 304 Kcal
• 献立

油揚げの中は食べるまでのお楽しみ……今回は卵を入れて。

• 30分
• 304 Kcal
• 献立

シャキシャキレタスにのせて。レタスに包んで食べてもいいですよ。

• 20分
• 483 Kcal
• 献立

揚げたてをぜひ。チーズがとろっととろけます！

• 25分
• 434 Kcal
• 献立

ふんわり食感のメンチカツです。

• 40分
• 434 Kcal
• 献立

ネギの量、卵の半熟加減はお好みで。

• 25分
• 587 Kcal
• 献立

トロリとろけるカマンベール入りハンバーグ！

• 45分
• 387 Kcal
• 献立

梅干しとかつお節がアクセント。

• 25分
• 414 Kcal
• 献立

ちょっぴり甘めなドレッシングがおいしい。

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• 特集

肉ジャガ入りオムレツ。残っている肉ジャガを使ってもいいですよ。

• 45分
• 661 Kcal
• 献立

チーズの香ばしい香りが食欲をそそります。

• 50分
• 682 Kcal
• 献立

ゴーヤの苦みがやみつきの味。

• 30分
• 471 Kcal
• 献立

すりおろしたニンジンのおかげでとても柔らかいハンバーグになりました。

• 30分
• 440 Kcal
• 献立

親子丼の鶏肉の代わりに牛肉で作った丼です。

• 30分
• 583 Kcal
• 献立