だし汁のレシピ

食物繊維が豊富なゴボウをメインに、たっぷりの野菜が摂れる豚汁。

• 30分
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• その他

薄口しょうゆを使うことで、カボチャの色が鮮やかに。あと一品足りない時のおかずに最適です。

• 15分
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• その他

つるっとした食感が魅力のナメコ。おみそ汁に入れるとおいしいです。

• 10分
• 52 Kcal
• 献立

冷蔵庫の常備食材を使った一品。冷めてもおいしいです。

• 10分
• 74 Kcal
• 献立

そのまま食べてもおいしいですが、ひと手間かけて立派なおかずに。丼にしても○

• 10分
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• 特集

からしがよいアクセントになっています。

• 5分
• 21 Kcal
• 献立

温かい蕎麦のアレンジレシピを紹介します。とろみのあるナメコが入っているので、さらに温かく、やさしい…

• 10分
• 333 Kcal
• 献立

余りがちな塩昆布が大活躍。お弁当のおかずにもおすすめです。

• 10分
• 142 Kcal
• 献立

ゴボウのアクを旨味に変え、水で溶いた葛粉でしっかりフタをします。

• 20分
• 233 Kcal
• 簡単

春菊のほろ苦さとおだしの旨味がよく合います。

• 10分
• 106 Kcal
• 献立

定番のハンバーグにレンコンを入れて食感にアクセントをプラス！

• 30分
• 567 Kcal
• 献立

鍋に材料を入れたら一気に炊き上げましょう！

• 15分
• 148 Kcal
• 献立

タネはしっかりと混ぜましょう！

• 20分
• 659 Kcal
• 献立

ツナを入れることでいつものヒジキの煮物とは違ったおいしさが楽しめますよ。

• 20分
• 314 Kcal
• 献立

夕飯やおつまみにも！厚揚げと牛こま肉のすき焼き煮。10分ほどで、サッと作れてボリュームのある煮物で…

• 10分
• 590 Kcal
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