エビ 卵のレシピ

ほのかな甘さのクリームチーズと一緒に。サクサクのエビカツも美味しい。

• -
• -
• お弁当

• -
• -
• 連載

エビやホタテ、アサリの魚介たっぷりのオープンオムレツです。ニンニクやアンチョビの香りが食欲をそそり…

• -
• -
• 連載

最後に加える卵はお好みの固さでどうぞ！優しいトロミが身体を中から温めてくれます！

• -
• -
• 特集

エビフライって冷めても美味しいよね。ぷりぷりのエビをパクッと食べたい。

• -
• -
• 特集

彩り豊かな魚介や野菜が散りばめられた豪華なちらし寿司です。特別な日のごちそう！

• -
• 934 Kcal
• 献立

ご存じ韓国風のお好み焼き『チヂミ』。野菜と魚介がたっぷりで素材のうま味があります。上新粉を加えた生…

• -
• -
• 特集

このレシピは中華風のカフェプレート。ショウガの風味のチャーハンに半熟の目玉焼きをのせて、崩しながら…

• -
• -
• 特集

すりおろしたジャガイモを、韓国ちぢみ風に焼いてみました。両面こんがりと焼いて、ちょっと辛い＜つけだ…

• -
• -
• 連載

• -
• 360 Kcal
• 特集

2種のチーズを使った本格的なチーズフォンデュです。ニンニクが香るチーズは食欲をそそります！

• -
• -
• 献立

カレー粉を入れて味を引き締めるのがポイント。ふんわり軽いピュレをひとくち頬張れば、さぁ、楽しいディ…

• -
• -
• 特集

大好きなエビ玉です。豆腐をいれてヘルシーに。フードプロセッサーを使うとあっという間に出来上がりです。

• -
• -
• その他

タンパク源のエビ。ビタミン・ミネラル源の野菜、キノコ、海藻。糖質源のイモ類、ごはんをそろえました！…

• -
• 495 Kcal
• 連載

• -
• -
• 特集