塩のレシピ

• 25分
• 423 Kcal
• 献立

サケの塩気がマヨネーズでまろやかに。

• 15分
• 423 Kcal
• 献立

• 10分
• 423 Kcal
• お弁当

炊飯器でできる簡単メニュー。

• 1時間15分
• 423 Kcal
• 献立

シンプルが一番！と再確認できるコロッケです。

• 40分
• 423 Kcal
• 献立

市販のトマトソースを使う事で、時間も手間も短縮！　なのに味は本格的！

• 50分
• 423 Kcal
• 献立

大きめのエビを使う事で、プリプリッとした食感が楽しめます！

• 20分
• 423 Kcal
• 献立

• 10分
• 423 Kcal
• お弁当

鶏肉と野菜を黒酢で煮た、見た目よりもサッパリとした一皿です。

• 20分
• 423 Kcal
• 献立

塩昆布がたっぷり入った炒め物は味付けもかんたん！　忙しい時のお助けレシピ！

• 15分
• 423 Kcal
• 献立

シンプルなぺペロンチーノに、キャベツのおいしさをプラス。

• 15分
• 423 Kcal
• 簡単

イワシを手開きし、衣をつけてサクッと揚げました。栄養も豊富です。

• 20分
• 422 Kcal
• 献立

中からチーズがとろけるジューシーなハンバーグ。ソースはアッサリ味で。

• 15分
• 422 Kcal
• 簡単

• 40分
• 422 Kcal
• 特集

サンマは缶詰めを使えば、生焼けの心配もなく、ササッと作れます！味付けも蒲焼きのタレなので、失敗知ら…

• 10分
• 422 Kcal
• 簡単