クルトンのレシピ

カボチャは焼く事で香ばしさをプラス。生ハムとの相性もGOOD！

• 15分
• 251 Kcal
• 献立

レンジで作ったとは思えない程、本格的なポタージュスープです。ぜひ野菜の優しい甘さを味わって下さい。

• 20分
• 253 Kcal
• 簡単

市販のコーンスープの素を使って、手軽に作れるコーンスープです！

• 15分
• 255 Kcal
• 献立

自然なトロミがついたゴボウのスープ。食物繊維が豊富です。

• 20分
• 262 Kcal
• 献立

ジャガイモをミキサーにかけて、なめらかな舌触りに。クルトンの食感がアクセント。

• 20分
• 263 Kcal
• 献立

玉ネギ1個を薄切りにして、鶏もも肉と一緒に煮た、美容に良いトマトスープです。

• 15分
• 268 Kcal
• 献立

サクサクとした食感の正体はなんと、クルトン！　食べだしたら止まらないスイーツです！

• 10分
• 277 Kcal
• 献立

オリーブ油を染み込ませてフライパンで焼き色をつけました。

• 15分
• 299 Kcal
• 献立

薄切りにした玉ネギを丸ごと一個入れた、クリーミーなスープ。

• 10分
• 301 Kcal
• 献立

バゲットから作るクルトンは食べごたえアリ！　粉チーズをからめて。

• 15分
• 318 Kcal
• 献立

クリーミーなポテトスープです。

• 20分
• 320 Kcal
• 献立

バゲットが余った時はぜひクルトンに!!

• 15分
• 323 Kcal
• 献立

春の柔らかくて甘いキャベツを、パンチの効いた手作りドレッシングでたっぷりといただきましょう。

• 15分
• 324 Kcal
• 簡単

• 10分
• 331 Kcal
• お弁当

ソラ豆の風味を残すため、薄い味付けにしています。ソラ豆を感じられていいですね。

• 25分
• 331 Kcal
• 献立