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酒のレシピ

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  • もちもち水餃子 野菜たっぷり 本格的な味わい by金丸 理恵さん

    野菜たっぷりの水餃子。作り方を紹介します。もちもち、ツルンとした口当たりでいくらでも食べられます。…

    • 50分
    • 414 Kcal
    • 献立
  • ゆで鶏・手作りゴマダレ

    ゆで鶏・手作りゴマダレ

    ゆで汁はキッチンペーパーでこして、チキンスープとしても使えます。

    • 45分
    • 414 Kcal
    • 献立
  • ヘルシー生春巻き

    ヘルシー生春巻き

    エビと豚肉、リンゴが入ったサラダ感覚でいただける生春巻きです。ミントの香りがアクセント。

    • 20分
    • 414 Kcal
    • 献立
  • 鯛とゴボウのあら炊き

    鯛とゴボウのあら炊き

    黒砂糖を使ってコクがあるあら炊きに。

    • 35分
    • 414 Kcal
    • 献立
  • 豚とジャガイモのソテーケチャップ和え

    子供から大人まで楽しめるメイン料理です。

    • 20分
    • 414 Kcal
    • 献立
  • 揚げない唐揚げ!オーブン唐揚げ

    揚げない唐揚げ!オーブン唐揚げ

    揚げずに作れる唐揚げ。オーブンで作るからヘルシーです☆

    • 25分
    • 415 Kcal
    • 簡単
  • 鮭のポテトグラタン

    鮭のポテトグラタン

    牛乳はふきこぼれやすいので、火加減には注意して下さいね。鮭と牛乳の相性のよさを再確認できる一品です。

    • 25分
    • 415 Kcal
    • 簡単
  • ヘルシー五目ご飯

    ヘルシー五目ご飯

    美味しい五目ご飯もローカロリーにできるのです!秘密は大根。いろんな具と一緒にみじん切りにして炊き込…

    • 1時間
    • 415 Kcal
    • 特集
  • ゴボウとベーコンのチャーハン

    ゴボウとベーコンのチャーハン

    • 10分
    • 415 Kcal
    • お弁当
  • XO醤焼きうどん

    XO醤焼きうどん

    XO醤を使えば、手軽に本格的な味が楽しめます。一皿でも満足できるしっかりとした味わい。

    • 15分
    • 415 Kcal
    • 簡単
  • フォンデュー

    フォンデュー

    • 30分
    • 415 Kcal
    • 特集
  • 和風酢豚

    和風酢豚

    野菜がたっぷり入った、ボリューム満点の酢豚です。和風の味付けで食べやすい。

    • 25分
    • 415 Kcal
    • 献立
  • カボチャの筑前煮

    カボチャの筑前煮

    • 35分
    • 415 Kcal
    • 献立
  • サンマの幽庵焼き

    サンマの幽庵焼き

    サンマに限らず、秋鮭、ブリ、サワラ、鯛、など、お魚ならなんでも幽庵焼きにできます。普通はアラ煮にす…

    • 50分
    • 415 Kcal
    • 連載
  • こってり牛肉とふわふわ卵のコショウ炒め

    下味をつけた牛肉と卵のシンプルな炒め物です。牛肉には片栗粉でうまみを閉じ込めます!

    • 20分
    • 415 Kcal
    • 献立
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