横田 真未のレシピ

生クリームが入っているかのような濃厚な舌触り。完熟のアボカドを入れる事で、よりクリーミーに仕上がり…

• 5時間
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作って冷蔵庫に入れておけば、食べたい時にすぐに食べられるから、毎日無理なく摂取出来るのが良い。

• 5分
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おもてなしにも使える、おしゃれなグラタン。 高カロリーなパイ生地は避けて、食パンで代用して。

• 25分
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韓国料理の甘辛い味付けが人気のプルコギをうどんと合わせて。スタミナがつく男性が喜ぶ一品です。

• 10分
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ふわっと香るスパイスの香りと豆板醤の辛さが病み付きになる味付けです。

• 20分
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ドリンクや料理、お菓子にまで幅広く使い回せるショウガのシロップです。

• 50分
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エスニックな香りがたまらない！簡単なのに味わい深い一品です。

• 30分
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すりおろした長芋が入ったあんかけは、とろとろふわふわ。豆腐を入れて、上品な身体に優しい味付けに。

• 10分
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様々な飲み方が楽しめるコーディアル。是非お好みの飲み方を見つけて！

• 5分
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サクッ！ふわっ！とした食感が人気。ジンジャーコーディアルで残ったショウガがクッキーに大変身！

• 25分
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鶏のささ身から出るだしが美味。高タンパクで低カロリーだからダイエット中の方にもオススメの一品。

• 10分
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豚肉をサッと炒めて、調味料を入れれば完成！　忙しい時やお弁当にオススメ！

• 15分
• 321 Kcal
• 献立

酒粕を加えたクリームソースはとっても上品な香り。スモークサーモンの塩気で味を引き締めます。

• 10分
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ショウガの食感と香りがアクセントになった、甘さ控えめのチーズケーキ

• 1時間30分
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ニース風のおしゃれなサラダ。グラスに盛りつけるのがポイント♪

• 30分
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