一品料理（和食）のレシピ

• 5分
• 312 Kcal
• 特集

• 20分
• 69 Kcal
• 献立

• 25分
• 305 Kcal
• 献立

ネギトロにしっかりと味がついているので、おつまみとしてもオススメ。ゴマ油を少し加えるだけで風味がグ…

• 10分
• 140 Kcal
• 簡単

シシトウとニンニクの芽を炒めてから和えた、簡単和え物。

• 10分
• 97 Kcal
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ホウレン草、水菜、春菊など季節の青菜をゆでて和えるだけの簡単レシピ。

• 10分
• 32 Kcal
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野菜も添えてヘルシーに！　梅ダレでサッパリと。

• 15分
• 92 Kcal
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おせち料理の中でも手軽にできるなます。「なます切りっていうのはね…」なんて会話も楽しみのひとつ！

• 20分
• 182 Kcal
• 特集

ジャガイモのシャキシャキ食感がおいしいですよ。

• 15分
• 98 Kcal
• 献立

梅肉で合えた塩クラゲがポイントです。

• 15分
• 31 Kcal
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甘酢は梅酢に代えてもいいですよ！

• 15分
• 30 Kcal
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お酒のおつまみに最適ですね。

• 15分
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• 献立

• 15分
• 81 Kcal
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搾りたてのユズの香りは格別！

• 40分
• 21 Kcal
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サッパリとした梅肉にからめた、鶏ささ身の和え物。レンジで簡単！　お手軽レシピ。

• 5分
• 90 Kcal
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