鶏もも肉のレシピ

• 25分
• 368 Kcal
• 献立

• 30分
• 368 Kcal
• 献立

カボチャはあらかじめ電子レンジで火を通す事によって、炒める時間が短縮出来ます。

• 25分
• 367 Kcal
• 献立

ほのかに感じる梅の酸味がとっても上品。ヘルシーで女性にオススメの一品。

• 15分
• 367 Kcal
• 献立

鶏肉とたっぷりの白みそが入った満足感のあるお雑煮です。

• 20分
• 366 Kcal
• 献立

バナナにオレンジジュース！？　ひと味変わった鍋が食べたい時にぜひ！

• 30分
• 366 Kcal
• 献立

• 20分
• 365 Kcal
• 献立

すりおろしたショウガ入りの下味を、もみこんでなじませるのがおいしくできるポイント！

• 30分
• 365 Kcal
• 献立

半熟のフワッとした卵が美味しい1品。最後に酢を加えるので、サッパリとしていますよ。彩りにサヤインゲ…

• 15分
• 365 Kcal
• 簡単

鶏もも肉をシンプルに、塩と粗びき黒コショウで味付けをした一品。最後にかけるバターでコクをプラス。

• 20分
• 365 Kcal
• 献立

• 10分
• 365 Kcal
• お弁当

• 20分
• 365 Kcal
• 献立

様々な部位の鶏肉と野菜を竹串に刺して、オーブンで焼き上げました。

• 40分
• 364 Kcal
• 献立

• 30分
• 363 Kcal
• 献立

• 15分
• 363 Kcal
• お弁当