野菜のレシピ

野菜の切り方をひと工夫して早く火を通しあっという間に仕上がる丼です。色々な野菜にアレンジ可能です。

• 25分
• 556 Kcal
• 献立

ミルク煮は、他の野菜も入れて彩りよくやさしい味にしましょう。アレンジは、炭水化物をプラスして野菜た…

• 10分
• -
• 離乳食

鶏の旨味に野菜の素材の風味が相まって滋味深い味。旬野菜の栄養もたっぷり摂れて、満足感の高い汁もので…

• 30分
• -
• その他

タレさえ合わせておけばあとは炒めた牛肉と野菜と混ぜるだけ！ピリ辛でご飯との相性はバツグン！野菜に巻…

• 20分
• 666 Kcal
• 献立

野菜嫌いでも、おやつなら美味しく食べられちゃうかも！？

• 10分 ＋
• -
• その他

しっかり噛む事で野菜それぞれの味が楽しめますよ。

• 20分
• 129 Kcal
• 献立

白みそが入ったドレッシングは野菜との相性抜群。

• 10分
• 93 Kcal
• 献立

夏野菜のおいしさをワンポットパスタで。

• 15分
• -
• その他

野菜と牛乳のやさしい甘さを感じるスープ。

• 25分
• 296 Kcal
• 献立

野菜の甘みを引き出したポタージュは、塩だけで十分おいしい！

• 30分
• -
• 特集

小さく切った野菜が見た目も可愛く、食べやすいですよ。

• 15分
• 119 Kcal
• 献立

野菜たっぷり肉みそがナスによく合う！

• 20分
• 325 Kcal
• 献立

アサリと野菜がたっぷり入った、身体が温まる一品。

• 20分
• 222 Kcal
• 献立

具だくさんの粕汁。野菜もたっぷり摂れて栄養バッチリです！

• 20分
• 247 Kcal
• 献立

色々な野菜で代用出来ます。大根やニンジンもオススメです。

• 10分 ＋
• 16 Kcal
• 献立