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野菜のレシピ

検索結果:1627件
  • ネギみそペースト

    いつものみそに香りある食材をプラスするだけ! 炒め物の味付けに、野菜やゆでた肉のタレに、焼きおにぎ…

    • 10分
    • -
    • 2016/10
    • その他
  • 菜の花とハマグリのリゾット

    春野菜の代表菜の花と、今が旬のハマグリを使ったリゾット。ハマグリのダシと塩分がちょうどいい。仕上げ…

    • -
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    • 2009/06
    • 連載
  • 筑前煮

    鶏もも肉と野菜がたっぷり入った筑前煮は、シイタケの戻し汁も使ってむだなく。

    • 50分
    • 620 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • ナスのはさみ焼き

    輪切りにしたナスに、合いびき肉をサンドした野菜と肉のバランスが良い一品。オイスターソースでコクのあ…

    • 15分
    • 250 Kcal
    • 2011/06
    • 献立
  • カボチャパインジュース

    カボチャには美肌に導く栄養素、ビタミンA・C・Eの全てが含まれる女性に嬉しい野菜のひとつ。朝からご…

    • 5分
    • -
    • 2013/05
    • 連載
  • ツルムラサキの白和え

    ツルムラサキはゆでるとヌルっとした粘りがでます。水溶性の食物繊維やカルシウム、鉄など栄養価の高い野…

    • 20分
    • 71 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • ガパオライス

    お肉と野菜のバジル炒めをご飯にのせたタイ料理。本来使うホーリーバジルの代わりに、手に入りやすいスイ…

    • 20分
    • -
    • 2015/07
    • 特集
  • ナスのカレーマリネ

    和洋中とどんなお料理にも使いやすくて大活躍のナスのレシピシリーズ。油との相性がよくて、焼いても揚げ…

    • -
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    • 2009/06
    • 連載
  • エスニックカレースープ

    ココナッツミルクとカレーは相性抜群!イカとエビの旨味は最高の調味料です。冷蔵庫に残っている野菜を入…

    • 20分
    • 311 Kcal
    • 2008/07
    • かんたん
  • たっぷりオムレツ

    ソーセージと野菜をたっぷり卵に混ぜ込んで、朝から栄養タップリのオムレツに。旬のイチゴを使って牛乳と…

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    • 2009/06
    • 連載
  • 鶏ハーブ揚げプレート

    鶏もも肉にバジルをはさんで黒コショウをたっぷりとつけて香り良く揚げました。付け合わせはシンプルな焼…

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    • 2002/04
    • 特集
  • 豚キムチライスロール

    創作巻き寿司風の1品。中身はピリ辛旨い豚キムチと焼肉にあう葉野菜サンチュ。まわりにはたっぷり白ゴマ…

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    • 2003/03
    • 特集
  • エビの南蛮漬け

    南蛮漬けは本来素揚げした素材を、野菜と共に合わせ酢に漬けたもの。今回は油は一切使っていないのだけど…

    • 15分
    • 132 Kcal
    • 2001/04
    • 特集
  • ピリ辛しぐれ煮丼

    辛い、甘い、しょうゆ味、野菜味、とろっとした味を一気に食べられる料理。上にのっけた半熟の目玉焼きを…

    • 15分
    • 647 Kcal
    • 2001/03
    • 特集
  • カボチャのいとこ煮

    カボチャは免疫力アップを助けるβ−カロテンやビタミンC、B1などを豊富に含む健康野菜。良質なたんぱ…

    • 25分
    • -
    • 2011/03
    • 特集

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