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野菜のレシピ

検索結果:1649件
  • メカジキのエスニックサラダ

    シャキシャキの野菜と香菜の香りがドレッシングと絡み、メカジキのおいしさをグッと引き立てます。ご飯が…

    • 10分 +
    • -
    • 2015/11
    • 特集
  • アサリとジャガイモのトマト煮

    体力作りをはじめたら鉄分はきっちりとらなくちゃ!アサリや緑黄色野菜もしっかり活用しましょ♪ビタミン…

    • -
    • 176 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • ホウレン草のカエルパン

    梅雨の時期にピッタリなかわいいカエルサンド。生地にはホウレン草を入れて野菜もたっぷり。中に挟む具材…

    • 30分 +
    • -
    • 2015/06
    • ブレッド
  • 茶粥鍋

    寒い2月はお鍋であったか。野菜をたくさん加えてヘルシーにあったかダイエット向き!お茶の香りで満足で…

    • 30分
    • 278 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • キュウリとセロリのライタ風サラダ

    塩ヨーグルトでサラダといえば、インドの定番サラダ「ライタ」。野菜がおいしく食べられるだけでなく、乳…

    • 10分
    • 37 Kcal
    • 2015/02
    • 特集
  • インスタントラーメンであんかけ焼きそば

    残り野菜でボリュームアップ。インスタントラーメン(袋麺)を揚げるひと手間で、豪華なあんかけ焼きそば…

    • 25分
    • -
    • 2015/09
    • 特集
  • 小松菜のソース炒め

    体力作りをはじめたら鉄分はきっちりとらなくちゃ!アサリや緑黄色野菜もしっかり活用しましょ♪ビタミン…

    • -
    • 165 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • コーヒーライス・鶏のっけ

    コーヒーの色と風味のご飯に、香ばしく焼いた鶏もも肉と野菜をのっけて。見た目は真っ黒だけど、香ばしく…

    • -
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    • 2002/07
    • 特集
  • 冷奴の夏サラダのっけ

    夏においしい冷奴も韓国風に!ニンニクと唐辛子とゴマの風味のピリ辛いドレッシングをかけて、具はさっぱ…

    • -
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    • 2002/07
    • 特集
  • アジの梅風味焼き

    程よい酸味がなんともいえない梅干しは味にアクセントを与えてくれる、ダイエットの強い味方。アジと野菜…

    • 30分
    • 260 Kcal
    • 2002/06
    • 特集
  • 唐辛子入り五目春巻き

    暑い夏も食欲をそそるのはピリ辛おかず。今月は元気のでそうな中華の特集。今週はたくさんの野菜の旨味に…

    • -
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    • 2009/06
    • 連載
  • アジのグラタン風パン粉焼き

    アジをフライにするのが面倒!そんな時はグラタン皿で簡単になんちゃってアジフライと蒸し野菜の出来上が…

    • 10分 +
    • 313 Kcal
    • 2016/07
    • かんたん
  • モツ鍋

    ことこと弱めの中火でゆっくり煮込み、モツからでるうまみが<みそスープ>に溶け出して、おいしさが程よ…

    • 30分
    • 654 Kcal
    • 2008/12
    • 特集
  • チキンのホットマリネ

    鶏肉と野菜を一緒に焼いてお酢を効かせた調味料を混ぜ合わせたら完成。温かいうちにどうぞ。

    • 15分
    • 415 Kcal
    • 2016/12
    • かんたん
  • 高麗鍋

    キムチの辛さと牛乳のコクがポイントの埼玉県日高市の名物鍋。10種類以上の具材が入り、野菜もたっぷり…

    • 25分
    • -
    • 2016/11
    • 特集

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