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野菜のレシピ

検索結果:1719件
  • 牛肉とネギと菜の花の蒸し煮

    牛肉とネギと菜の花の蒸し煮

    白ネギと菜の花を蒸し煮にする事で、野菜の甘みが引き立ちます。基本の調味料でできるのも嬉しい一品。

    • 15分
    • 340 Kcal
    • 2012/04
    • かんたん
  • ツナ缶と白菜の煮物

    ツナ缶と白菜の煮物

    ツナは汁ごと使うことでコクもアップ! 冷蔵庫にある野菜を使えばアレンジも広がります。

    • 20分
    • 197 Kcal
    • 2013/10
    • 献立
  • レタスのゴマドレ

    レタスのゴマドレ

    とにかく野菜がたっぷり食べたい時はこれ!レタスを半分使って、ゴマみそのドレッシングでたっぷり食べよ…

    • 15分
    • 155 Kcal
    • 2001/04
    • 特集
  • バナナとホウレン草のジュース

    バナナとホウレン草のジュース

    カロチンやビタミンC、鉄分が豊富なホウレン草でおいしく栄養補給!バナナの甘みで飲みやすい野菜ジュー…

    • 5分
    • 140 Kcal
    • 2013/01
    • かんたん
  • ジェノベーゼクレープロール

    ジェノベーゼクレープロール

    色々な種類のクレープを作って、お好みの野菜とソーセージを用意して…クレープパーティーなんて言うのも…

    • -
    • -
    • 2008/10
    • 特集
  • 豚肉のカレー甘酢あん

    豚肉のカレー甘酢あん

    豚肉と野菜を油で揚げ、カレー粉入りの甘酢あんをからめました。ご飯が進む一品!

    • 30分
    • 348 Kcal
    • 2011/12
    • 献立
  • 焼き餃子サラダ

    焼き餃子サラダ

    餃子が少しだけ残ってしまった!という時にぜひ。餃子と野菜、海藻を一緒に食べる事で、サッパリヘルシー!

    • 10分
    • 144 Kcal
    • 2011/05
    • かんたん
  • ブロッコリーのゴマ和え

    ブロッコリーのゴマ和え

    ゴマ和えの野菜は、切る大きさを変えれば噛む練習になります。アレンジは卵のタンパク質をプラスして、見…

    • 15分
    • -
    • 2012/06
    • 離乳食
  • 具だくさん八宝菜

    具だくさん八宝菜

    豚肉とエビ、イカ、野菜がたっぷり入った中華の定番おかず。ご飯と相性抜群です。

    • 30分
    • 388 Kcal
    • 2012/09
    • 献立
  • ブリカマのハーブ焼き

    ブリカマのハーブ焼き

    ローズマリーやタイムの香りがたまりません! たっぷりと脂がのったブリカマを野菜と共に豪華なオーブン…

    • 30分
    • 445 Kcal
    • 2014/04
    • 献立
  • 鶏照り焼きのサラダ仕立て

    鶏照り焼きのサラダ仕立て

    さっぱりとした野菜と、しっかりと味付けをした鶏の照り焼きは、一緒に食べるとちょうど良い加減に。ボリ…

    • 25分
    • 286 Kcal
    • 2014/07
    • 献立
  • 白菜のトロトロ煮

    白菜のトロトロ煮

    トロトロ煮は、柔らかく煮た野菜にトロミをつければさらに食べやすくなります。アレンジは、市販のコーン…

    • 10分
    • -
    • 2012/12
    • 離乳食
  • ナスのはさみ焼き

    ナスのはさみ焼き

    輪切りにしたナスに、合いびき肉を挟んだ野菜と肉のバランスが良い一品。オイスターソースでコクのある味…

    • 15分
    • 250 Kcal
    • 2011/06
    • 献立
  • 生麩の揚げ浸し

    生麩の揚げ浸し

    揚げた生麩と野菜をだしのきいたタレに浸けて味をなじませて。ほっとする味です。

    • 20分
    • 325 Kcal
    • 2010/03
    • 献立
  • トマトのグラタン

    トマトのグラタン

    夏野菜といえばトマト!真っ赤なトマトを可愛いイタリア料理にアレンジ。トマトをカップに見立てて、ハー…

    • -
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    • 2002/06
    • 特集

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