野菜たっぷりのレシピ

ジャガイモ、ニンジン、カボチャ、オクラ、トマトなど、他にもたくさん野菜が入ったカレーは甘さにバナナ…

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• 708 Kcal
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鍋のふちにみそを塗って土手にするカキの土手鍋です。カキのうま味がたまらない野菜たっぷりのお鍋です！

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• 262 Kcal
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ポークソテーに野菜の旨味たっぷりのデミグラスソースをかけた一品です。豚肉の風味と濃厚なソースは相性…

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• 435 Kcal
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野菜がたっぷり！　しっかり味のついた焼きビーフンで野菜嫌いなお子様にも！

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• 492 Kcal
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ニンジンと食物繊維が豊富なオートミールがたっぷり入った、身体に優しい野菜クッキーです。

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淡白な白身魚に野菜たっぷりの甘酢あんがよく合います。

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根菜がたっぷり入った年越しそばで、来年の健康を祈願。

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• 384 Kcal
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豆腐入りの肉団子にたっぷりの野菜を合わせた、ヘルシーで満足感のあるスープです。

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• 206 Kcal
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旬の春キャベツと野菜をたっぷり使った具だくさんのスープです。バジルペーストがアクセントになっていま…

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鶏肉と野菜の旨味がたっぷりしみこんだお米を、もちもちに蒸し上げました。

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ジューッ！　と焦げたソースの香りがたまらない！ たっぷりの野菜と豚バラ肉が食べられる、ボリューム満…

• 40分
• 868 Kcal
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野菜がたっぷり入った合わせだしがしっかりしみ込んだきりたんぽは、トロミがありお腹も満足！

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イカやエビを使って。野菜もたっぷり摂れるビビンバ。

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