酢のレシピ

野菜も添えてヘルシーに！　梅ダレでサッパリと。

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

梅の風味を効かせたさっぱりマリネ。お酢がミョウガの色を鮮やかにしてくれます。しっとりとしたささ身と…

• 25分 ＋
• 175 Kcal
• 特集

チリソースをたっぷりかけた豆腐ステーキ。手作りチリソースは海老や鶏肉のフリッターとも相性バツグン。

• 20分
• 236 Kcal
• 特集

リンゴ酢を使ってさわやかに仕上げるブリの照り焼き。焼いてから調味液を絡めて、ふっくらと仕上げます。

• 20分
• 295 Kcal
• 特集

豆板醤のピリリとした辛さがやみ付きに！　おつまみにもオススメ！

• 15分
• 69 Kcal
• 献立

ドレッシングはとってもシンプル！　リンゴが主役のサラダです！

• 15分
• 164 Kcal
• 献立

市販のもずくもミョウガを添えるだけでグッとおいしく！

• 10分
• 34 Kcal
• 献立

パリッ、ポリッと歯切れがよい切干し大根はストックしておくと便利な食材！

• 20分 ＋
• 41 Kcal
• 献立

作り置き甘酢は冷蔵庫にストックしておくと、酢の物が食べたい時にすぐ作れますよ！

• 15分
• 22 Kcal
• 献立

春雨、ワカメはストックしておくと何かと便利！

• 15分
• 51 Kcal
• 献立

ホタルイカは新鮮なものをお買い求め下さいね！

• 15分
• 116 Kcal
• 献立

タケノコ、菜の花入りの混ぜ寿司。春らしい色合いで食卓を彩ります。

• 1時間
• -
• 特集

トマトソースはしっかりと煮込んで旨味をギュッと濃縮！

• 15分
• 316 Kcal
• 献立

シャキシャキ食感の色鮮やかなサラダです。

• 10分
• 124 Kcal
• 簡単

バルサミコ酢、レーズンの酸味と甘みが深い味わいの赤ワインソースです。

• 10分
• -
• その他