酒のレシピ

三重県の伊勢地方で食べられている「伊勢うどん」を簡単にアレンジ。お汁はほとんどなくって、ゆでたての…

• 15分
• 325 Kcal
• 簡単

カニ缶のおいしいおだしが味の決めて。

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

• 15分
• 66 Kcal
• 献立

ピリ辛でご飯に合う味付け。コンニャクを入れているのでボリュームもあります。

• 15分
• 265 Kcal
• 献立

辛みのある新玉ネギを甘酢で和えて30分置くと辛みが和らぎます。サッパリと食べられるので、食欲が減退…

• 15分 ＋
• -
• その他

手作りのゴマダレはコクがあっておいしいですよ。

• 15分
• 138 Kcal
• 献立

ヘルシーでバランスのとれたサラダですね。

• 15分
• 105 Kcal
• 献立

味付けにだしを使った和風仕立ての炒めもの。大根は塩揉みするからサッと炒めるだけでOK！ウズラの卵も…

• 15分
• 320 Kcal
• 簡単

煮くずれしにくい厚揚げを使って。スイートチリソースの甘みと辛みが絶妙なソースです。

• 15分
• 331 Kcal
• 簡単

牛肉たっぷりのニラ入り焼きそばです。こってり焼そばはみんな大好きな味ですね。昼食にピッタリ。

• 15分
• -
• 簡単

卵豆腐にあんをかけるだけで、料亭のような一品に！

• 15分
• 119 Kcal
• 献立

少し甘めの味付け。箸休めに良いですね。

• 15分
• 158 Kcal
• 献立

ゆでたサヤインゲンに黒ゴマたっぷりの和え衣を和えて。美容にも良い！

• 15分
• 69 Kcal
• 献立

おだしをたっぷり含んだナスがおいしい！

• 15分
• 195 Kcal
• 献立

お酒もご飯も進むエスニック料理と言えばコレ！

• 15分
• -
• 特集