酒粕のレシピ

• 25分
• 134 Kcal
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• 25分
• 158 Kcal
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大葉の爽やかさがアクセント。お弁当にもおすすめです。

• 25分
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酒粕の香りが広がる、あったか汁。

• 25分
• 190 Kcal
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冷蔵庫の残り野菜を入れてOKです。身体の中から温まりますよ。

• 25分
• 141 Kcal
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鮭の塩加減が良いですね。野菜もたっぷり栄養満点。

• 25分
• 155 Kcal
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• 25分
• 153 Kcal
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酒粕をたっぷり入れて……。身体の中からぽっかぽか。

• 25分
• 154 Kcal
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• 25分
• 161 Kcal
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「酒粕&生姜」でカラダの内側からポカポカに！根菜は火が通りやすいように薄切りにしましょう。〆はうど…

• 25分
• 369 Kcal
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酒粕の種類によって味は変わってきますので、仕上がりは味をみて決めて下さいね。

• 25分
• 196 Kcal
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鶏のスープに酒粕を加えてコクをプラス。最後は湯葉ご飯で決まり！

• 30分
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酒粕が少なめの、サラサラっとした粕汁。根菜がたっぷり入って身体も温まります。

• 30分
• 205 Kcal
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寒さが厳しい季節は、酒粕で体の中からポカポカに。野菜も摂れる栄養満点のお鍋です。

• 30分
• 709 Kcal
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寒～い日にどうぞ。体を温める酒粕と鮭にショウガをプラスしてぽかぽかに。

• 30分
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