赤ピーマンのレシピ

彩り鮮やかなご飯が進む一品です。

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

彩りに刻んだ赤パプリカとピーマンを加えます。ドレッシングはレモンを絞って作ります。

• 15分
• 369 Kcal
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彩り鮮やかなマリネ。直火で焼く事で、香ばしさと旨味がアップ！

• 15分
• 105 Kcal
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おなじみの沖縄料理。チャンプルーとは炒め物のこと。軽く水きりした木綿豆腐と、強火でシャッキリ炒めた…

• 15分
• 395 Kcal
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カシューナッツがアクセント。香ばしさをプラスしてくれます。

• 15分
• 151 Kcal
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• 15分
• 132 Kcal
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緑色と赤色のピーマンがとっても色鮮やか。上品な味付けです。

• 15分
• 123 Kcal
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• 15分
• 259 Kcal
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エリンギを手で裂くと味がよくなじみます。バターでコクをプラスして。

• 15分
• 90 Kcal
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野菜がたっぷり入ったスタミナ満点のプルコギです。味がしっかりついているのでご飯がとってもすすみます。

• 15分
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ニラと赤ピーマン、春雨を炒めた色鮮やかな一品。しっかり味で、白飯とも相性抜群！

• 15分
• 87 Kcal
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• 15分
• 84 Kcal
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ピリリと辛い山椒の香りが広がります！　おつまみにも！

• 15分
• 139 Kcal
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• 15分
• 140 Kcal
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• 15分
• 177 Kcal
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