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豆乳のレシピ

検索結果:603件
  • 濃厚!かぼちゃスープ 豆乳で絶品 ミキサーいらず by森岡 恵さん

    かぼちゃスープを濃厚な味わいに仕上げましょう!かぼちゃと豆乳があればすぐに出来るヘルシーなスープで…

    • 15分
    • 241 Kcal
    • 献立
  • 豆乳チョコムース

    豆乳チョコムース

    チョコ好きにはたまらないデザート。アマレットで風味をプラスして。

    • 1時間
    • 240 Kcal
    • 献立
  • カキのポタージュスープ

    カキのポタージュスープ

    ジャガイモでほどよいトロミがついたポタージュです。カキも一緒にミキサーで撹拌し、栄養もまるごといた…

    • 20分
    • 239 Kcal
    • 簡単
  • 豆乳湯葉がけ豆腐

    豆乳湯葉がけ豆腐

    温めた豆腐に湯葉をのせた、京都らしい一品。白みそがポイントです。

    • 15分
    • 237 Kcal
    • 献立
  • スイカ白玉

    スイカ白玉

    • 15分
    • 234 Kcal
    • 献立
  • カボチャと豆乳のスープ

    カボチャと豆乳のスープ

    • 10分
    • 232 Kcal
    • お弁当
  • 小松菜とレーズンの蒸しケーキ

    小松菜とレーズンの蒸しケーキ

    鮮やかなグリーンと、ぱっくり開いた割れ目がかわいい、甘さ控えめの蒸しケーキ。卵、乳製品、油不使用の…

    • 30分
    • 230 Kcal
    • 連載
  • 黒ゴマバナナの豆乳スムージー

    黒ゴマバナナの豆乳スムージー

    朝の一杯に! 栄養たっぷりです。

    • 5分
    • 225 Kcal
    • 簡単
  • ふるふる豆乳デザート

    ふるふる豆乳デザート

    ふるふると柔らかい豆乳プリン。ショウガとレモンがほのかに感じられるソースをたっぷりかけて食べましょ…

    • 1時間15分
    • 224 Kcal
    • 献立
  • 豆乳白玉団子

    豆乳白玉団子

    豆乳で作った白玉団子は栄養満点! 和スイーツの定番になりますよ。

    • 15分
    • 223 Kcal
    • 献立
  • 豆乳湯豆腐

    豆乳湯豆腐

    豆乳と牛乳で作るだしは優しい味わいで、体も温まります。ユズコショウを効かせて食べるとおいしさもUP!

    • 15分
    • 220 Kcal
    • 献立
  • カボチャと黒豆の香ばしきな粉サラダ

    おせち料理で余った黒豆をアレンジ! 香ばしさと塩気のあるドレッシングが、甘みとマッチします。

    • 15分
    • 220 Kcal
    • 簡単
  • サツマイモの豆乳ポタージュ

    サツマイモの豆乳ポタージュ

    サツマイモの甘さがおいしいスープです。

    • 20分
    • 220 Kcal
    • 献立
  • ジャガイモの豆乳スープ

    ジャガイモの豆乳スープ

    たっぷりの豆乳を加えて、クリーミーかつ優しい味のスープ。ホクホクのジャガイモが美味しいですね。

    • 20分
    • 220 Kcal
    • 連載
  • 白花豆のゴマ白玉団子

    白花豆のゴマ白玉団子

    白花豆の甘煮をつぶしたほどよい甘さのデザートです。

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 献立
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