缶のレシピ

ココナッツミルクとココナッツファインが入った、しっとりとコクのあるケーキです。

• 1時間
• -
• 連載

メレンゲとホイップした生クリームの抹茶ムースはとてもふわふわ！抹茶と生クリームの組み合わせはテッパ…

• 1時間30分
• -
• スイーツ

ハッシュドビーフの豚肉版で節約に！薄切り肉で煮込み時間も短縮できますよ。

• 30分
• 705 Kcal
• 献立

• 1分
• 132 Kcal
• お弁当

パン粉焼きは、パン粉とチーズが香ばしく、食欲をそそりますよ。生地の材料を混ぜるだけで、みんな大好き…

• 15分
• -
• 離乳食

ハチミツでほんのり甘みをつけた寒天に、ゆで小豆をのせた涼しげなデザートです。

• 40分
• 124 Kcal
• 簡単

水でといた白玉粉をフライパンで焼くと、求肥のような食感に！

• 15分
• 174 Kcal
• 献立

もちもちとした食感の白玉と、桃のお手軽デザート。シロップも一緒に召し上がれ。

• 15分
• 160 Kcal
• 献立

クリームコーンを使った簡単スープ。濃厚でパンにも良く合います。

• 10分
• 176 Kcal
• 献立

ミックスビーンズとプチトマト、ソーセージを入れたカラフルなサラダです。

• 10分
• 219 Kcal
• 献立

肉の代わりにツナを入れた子どもに人気のコロッケ。小さく丸めれば、お弁当のおかずに最適！

• 40分
• 503 Kcal
• 献立

• 15分
• 95 Kcal
• お弁当

味付けはシンプルに塩だけ！塩で大根おろしの甘みを引き立てます。缶から出してすぐに使える鮭缶はストッ…

• 15分
• 206 Kcal
• 簡単

電子レンジで加熱したブロッコリーとツナ缶でつくる簡単サラダです。あと一品欲しいときに。

• 3分
• 48 Kcal
• お弁当

• 10分
• 383 Kcal
• お弁当