納豆のレシピ

• 10分
• 116 Kcal
• 献立

• 15分
• 116 Kcal
• 献立

ネバネバ納豆を冷たい奴にかけて召し上がれ！　食欲がない日にもオススメ。

• 10分
• 116 Kcal
• 献立

ユズ汁を加えて、酸味と香りをプラスしました。

• 10分
• 117 Kcal
• 献立

• 15分
• 117 Kcal
• 献立

大根おろしを加える事で納豆独特の粘りが減り、食べやすくなりました。

• 15分
• 117 Kcal
• 献立

大葉を納豆の大きさに合わせて細かく切るので風味もよく、納豆嫌いにもおすすめしたいみそ汁です。

• 15分
• 117 Kcal
• 献立

• 15分
• 118 Kcal
• 献立

納豆は小粒等、お好みの物を使ってOK！　ツルツルっとした納豆の食感が病みつきになります。

• 10分
• 119 Kcal
• 献立

納豆のクセがなく、食べやすい一品。イソフラボンが豊富で女性にもオススメ。

• 15分
• 119 Kcal
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たくあんのコリコリとした食感がアクセント。

• 5分
• 120 Kcal
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切干し大根と納豆の食感の違いを楽しめる一品。

• 15分
• 122 Kcal
• 献立

• 15分
• 123 Kcal
• 献立

麺つゆで味付けをするだけ。とっても簡単。

• 15分
• 124 Kcal
• 献立

カリッと揚げたジャガイモ入りで食べ応えある一品に。納豆が苦手な方は大葉を多めにすると食べやすくなり…

• 15分
• 124 Kcal
• 献立