白ネギのレシピ

具沢山のあんかけ焼きそば。オイスターソースで仕上げました。カリッと焼いた麺と、とろとろのあんがから…

• 30分
• 700 Kcal
• 献立

長芋など白い野菜は体内を潤し、乾燥を防ぎます。風邪予防にもピッタリのかき揚げです。

• 20分
• 183 Kcal
• 献立

カラっと揚がったトンカツに、旬のネギをたっぷりと使った和風のあんかけが良く合います。

• 30分
• 527 Kcal
• 献立

美味しい豆腐が手に入ったらぜひ。香り豊かな自家製ポン酢しょうゆ、簡単に作れるのでお試しください。

• 20分
• 247 Kcal
• 献立

トロロたっぷりの美味しいつけダレで、いつもとはひと味違ったしゃぶしゃぶに。

• 30分
• 487 Kcal
• 献立

フライパンでサッと作れる！ 鶏肉と白ネギを、みそとチーズの入った濃厚でコクのあるソースで煮込みます。

• 15分
• -
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簡単に出来る中華スープ。ザーサイによって塩の量は調整して下さいね。

• 10分
• 11 Kcal
• 献立

フライパンで調理時間短縮！ 野菜がたっぷりとれる、タラの煮込み料理です。

• 10分
• -
• 特集

黒酢風味のあんがエビにからんで食べ応え充分な炒め物です。

• 20分
• 203 Kcal
• 献立

辛すぎないチゲ風スープです。辛いスープがお好みの場合は、一味唐辛子の量で辛さを調整して下さい。

• 10分
• 76 Kcal
• 献立

シンプルな具材のスープ。仕上げの粗びき黒コショウが味のアクセントに。

• 15分
• 32 Kcal
• 献立

さつま揚げからでるコクが美味しい、たっぷりの具でほっこり温まる汁物です。

• 15分
• 129 Kcal
• 献立

覚えておくと冷蔵庫に何にもなくても、アッという間に出来上がるスープです。

• 10分
• 48 Kcal
• 献立

下味をつけた牛肉と卵のシンプルな炒め物です。牛肉には片栗粉でうまみを閉じ込めます！

• 20分
• 415 Kcal
• 献立

切り身の鯛を使ってお手軽に鯛めしを作ります。漬けダレの効果でしっとりと美味しく仕上がります。

• 1時間
• 400 Kcal
• 献立