甘酢　鶏のレシピ

• 45分
• 403 Kcal
• 献立

• 25分
• 407 Kcal
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• 15分
• 409 Kcal
• 特集

仕上げに鶏の皮面をパリッと焼き上げるのがポイント。サラダ風にシャキシャキ野菜にのっけて。さっぱりだ…

• 30分
• 412 Kcal
• 連載

電子レンジで簡単に作れる、鶏もも肉のレシピを紹介します。ゴマ酢ダレにも蒸し汁を入れて、素材をムダ無…

• 20分
• 413 Kcal
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ソースにらっきょうが入っているから、見た目よりもサッパリとした和え物に。

• 20分
• 413 Kcal
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ゆで汁はキッチンペーパーでこして、チキンスープとしても使えます。

• 45分
• 414 Kcal
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甘めの味付けで、ご飯との相性抜群！

• 15分
• 420 Kcal
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冷凍食品の唐揚げが巻き寿司に変身！しば漬けと合わせたマヨネーズもおすすめです！余った唐揚げのリメイ…

• 10分
• 427 Kcal
• 簡単

新鮮なイカをさばいて、プリプリの団子にしちゃいます。モヤシも加えてヘルシーに。冷たくひやしたスープ…

• 20分
• 428 Kcal
• 特集

• 25分
• 430 Kcal
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ささ身にかつお節を合わせた梅肉をはさみ、大葉で包んでサクッと揚げています。サッパリとした後味です。

• 30分
• 431 Kcal
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• 35分
• 435 Kcal
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いつものポテトサラダも今日はちょっとさっぱりめ。ジャガイモは角切りにして、アボカド、ささ身とあわせ…

• 20分
• 436 Kcal
• 簡単

オーブンで野菜も鶏肉も同時に焼いて豪華な一皿が完成！　大根おろしでサッパリと。

• 30分
• 452 Kcal
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