牛乳のレシピ

バニラアイスの甘さと、梨のさわやかな香りが良く合うドリンク。凍らしてもおいしい！

• 5分
• 185 Kcal
• 献立

基本の作り方をおさえておきたいカスタードクリーム。作り方は色々ありますが、鍋に材料を合わせて作って…

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• 連載

たんぱく質の分解を助けるビタミンB6を含むイチジク。肌の新陳代謝を促し、ニキビ予防に！

• 5分
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• 特集

サツマイモの甘さによって砂糖の量は調節して下さいね。サツマイモをまるごと食べられる一品です！

• 10分
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• 簡単

• 5分
• 273 Kcal
• お弁当

ねっとりした美味しさがあるマンゴーがそのままアイスクリームになった感じ。

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• 特集

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• 207 Kcal
• 献立

ブルーベリーとラズベリーをジュースにしたら、可愛いピンク色が出来上がった。ヨーグルトとハチミツで甘…

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• 特集

子供が大好きなイチゴミルク！　イチゴを使い切りたい時にも。

• 5分
• 165 Kcal
• 献立

完熟バナナの甘みを生かしたシンプルなベースに、ザクザク入ったクッキーがおいしい、おやつにもピッタリ…

• 3分 ＋
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• その他

キウイとプレーンヨーグルトが入ったビタミンたっぷりのドリンク。キウイはよく熟れたものを使って下さい。

• 5分
• 166 Kcal
• 献立

チョコレートリキュールでバレンタインにチョコレートのお酒。素敵なバータイムを。

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• 特集

マシュマロを使って手軽に作るブランマンジェ。

• 50分
• 398 Kcal
• 献立

• 10分
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• 献立

体に優しい和風デザート。ボウルで混ぜるだけの簡単レシピです。

• 5分
• 189 Kcal
• 献立