牛乳のレシピ

表面はパリッ、中はふわふわのデニッシュ生地にスイートポテトをはさみました。中のフィリングでアレンジ…

• 2時間30分 ＋
• -
• ブレッド

ジューシーなメンチカツの中からトロトロのチーズが溢れ出す、ボリューム満点の一品です。

• 20分
• -
• 特集

家にある野菜をたっぷり使って。いつもと違った味の野菜炒め。

• 10分
• 242 Kcal
• 献立

牛乳とヨーグルトにリンゴジャムを混ぜて。手軽に出来るシャーベット。

• 5分 ＋
• 114 Kcal
• 献立

セロリの葉には栄養がたくさん！　夏のむくみや便秘解消にオススメなスムージー。

• 5分
• -
• 特集

野菜がゴロゴロ、チーズたっぷりの食べごたえのあるオムレツです。

• 15分
• 321 Kcal
• 簡単

高野豆腐に卵液を吸わせると、なめらかな食感に。アボカドのコクとマッチしてボリュームある美味しい一皿…

• 20分 ＋
• 319 Kcal
• 献立

鶏むね肉は、薄い削ぎ切りにする、片栗粉をまぶす、加熱時間を短く、の3点が柔らかくなるポイント。野菜…

• 30分
• 514 Kcal
• 献立

カブと牛乳は、胃に優しい組み合わせ。軽くトロミがついた温かいスープは食べた後の満足感があります。

• 20分
• 133 Kcal
• 献立

つけ汁に梅と牛乳を使った、洋風素麺。

• 10分
• 310 Kcal
• 簡単

アボカドがクリーミーで美味しい、きれいなグリーン色のスムージです。

• 10分
• 219 Kcal
• 簡単

みんなに人気のクッキーアイスクリーム。手作りならではの優しい味わいに仕上げました。

• 1時間 ＋
• -
• スイーツ

トウモロコシの旬の時期しか味わえないコーンスープです。フレッシュな甘さが味わえます！

• 30分
• 182 Kcal
• 献立

チキントマト煮の具をライスに、煮汁をソースに分けて使うのがコツ！　電子レンジとフライパンで簡単にで…

• 20分
• -
• 特集

自家製フレンチドレッシングの酸味が食事系フレンチトーストによく合います。

• 30分
• -
• 連載