水のレシピ

玉ネギ1個を薄切りにして、鶏もも肉と一緒に煮た、美容に良いトマトスープです。

• 15分
• 268 Kcal
• 献立

昆布とかつお節で濃厚にだしを引けば、懐かしい香りで心もお腹も癒されます。大和芋は粘りが強いので、お…

• 30分
• 758 Kcal
• 献立

強火でサッと炒めるだけ。ゴマ油の香りが良いですね。

• 20分
• 329 Kcal
• 献立

揚げ出し豆腐にはキノコなどのたっぷり野菜のあんをかけて。ボリューム感があり食べ応え抜群！

• 25分
• 285 Kcal
• 献立

• 20分
• 137 Kcal
• 献立

トマトスープにたっぷりのピザ用チーズを入れて。熱々トロトロを召し上がれ！

• 15分
• 199 Kcal
• 献立

しっかりした味なのでお弁当にもおすすめ。

• 25分
• 401 Kcal
• 献立

美味しい豆腐が手に入ったらぜひ。香り豊かな自家製ポン酢しょうゆ、簡単に作れるのでお試しください。

• 20分
• 247 Kcal
• 献立

圧力鍋を使って、ジャガイモは皮ごと頂きましょう！

• 50分
• 1001 Kcal
• 献立

• 10分
• 333 Kcal
• お弁当

発酵なしのお手軽な生地は焼くのもフライパンでOK！オーブンいらず♪

• 50分
• -
• 特集

• 20分
• 22 Kcal
• 献立

ハロウィンといえばジャックオランタン♪市販のルウを使うので簡単です。

• 30分 ＋
• -
• 特集

市販のスポンジケーキを使って、手軽に豪華なドームケーキの完成です！　スポンジ生地は手作りしてもOK…

• 30分 ＋
• -
• 特集

カニ缶を贅沢につかって、簡単だけど豪華な1品に！ふんわり仕上げるコツは、少し多めのサラダ油と強火で…

• 10分
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• 簡単