水のレシピ

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• 303 Kcal
• 献立

• 1時間
• 512 Kcal
• 献立

味付けは塩だけ！　骨付きの鶏肉や野菜から旨みが出て、ヘルシーだけど食べごたえのある一品に。

• 1時間
• 380 Kcal
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くちなしで色付けた黄飯団子とたっぷりの海鮮のトマト鍋です。豆乳でまろやかに！

• 1時間
• 790 Kcal
• 連載

豚バラ肉の旨みに、黒糖のコクのある甘さと八角の香りがベストマッチ。いつもの角煮が中華街の味に。

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• 965 Kcal
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甘さひかえめ。豆乳が入ったプリンです。

• 1時間
• 105 Kcal
• 献立

シンプルな煮汁で煮た具材に、ショウガが効いたみそをたっぷりつけていただくスタイルのおでん。体が温ま…

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• 特集

お正月に余った栗きんとん、お餅をパンに！　パイのサクサク感とお餅のモチッと感は相性バッチリ！

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• ブレッド

紅茶パックとミントの葉を煮出して作るゼリーは、甘みを抑えた上品なデザートです。

• 1時間
• 119 Kcal
• 献立

• 1時間
• 679 Kcal
• 献立

炊飯器を開けた瞬間にふわっと香る松茸が秋の味。

• 1時間
• 505 Kcal
• 献立

クリスマスには欠かす事はできないケーキのひとつ。濃厚なマロンクリームをまとったロールケーキをかわい…

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• スイーツ

オレンジソースの酸味と、牛乳ゼリーがよくあいます。

• 1時間
• 127 Kcal
• 簡単

シャキシャキきんぴらが素敵。甘辛のタレがたまらない！

• 1時間
• 1530 Kcal
• 特集

オニの模様がアクセント！　フルーツがたくさん入ったスイーツ恵方巻きです。

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• 特集