水のレシピ

大葉と梅干し入りでさっぱりいただけます。

• 30分
• 260 Kcal
• 献立

少ない材料でできてしまうのに、ついつい手がでるおいしさ。煮てから揚げるという作り方が新鮮!?

• 30分
• -
• 連載

• 30分
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• 献立

豆乳で作ったわらびもち。きな粉をたっぷりかけて召し上がれ！

• 30分
• 153 Kcal
• 献立

1人分494kcalの献立。カニ缶と菜の花を合わせた上品な味わいのあんかけに、春キャベツのやさしい…

• 30分
• 494 Kcal
• 連載

トマトの美味しさを活かしたトマトスパゲティー。

• 30分
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• その他

カボチャの自然な甘さがおいしいお汁粉に、もちもちの白玉団子。肌寒いこの季節は、温かいお汁粉がなんだ…

• 30分
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• スイーツ

ゴロゴロっと大きめに切ったマグロが嬉しいですね。

• 30分
• 303 Kcal
• 献立

なんとも涼しげな、紫陽花をモチーフにした色彩美しいゼリー。梅雨のじめじめも吹き飛ぶような涼感ですね。

• 30分
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• スイーツ

常温の揚げ油と一緒に揚げる事で、ホクホクの食感に仕上がります。

• 30分
• 274 Kcal
• 献立

体を温めるお野菜がいろいろ入ったすいとん汁。なんだかほっこり♪

• 30分
• 208 Kcal
• 連載

団子に入ったレンコンの食感が良いですね。大きめが嬉しい。

• 30分
• 255 Kcal
• 献立

リゾットも春巻きの皮で巻くと、とっても食べやすい！

• 30分
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• 特集

海鮮の旨味がシンプルに味わえるボリューム満点の焼きうどんです。

• 30分
• 381 Kcal
• 献立

• 30分
• 216 Kcal
• 献立