梅のレシピ

家で作れる、見た目もオシャレな居酒屋メニューを紹介します。豆腐が入ったつくねに3種類のトッピングが…

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うどんを半量にして、おぼろ豆腐をたっぷりのせて。梅干しが入ったあんかけは疲れをとってくれますよ。

• 20分
• 396 Kcal
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きんぴら、キュウリ、大根をちくわで巻いた、食べやすいひとくちおつまみ。

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• 119 Kcal
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アスパラ、キャベツ、ウドの春野菜を梅肉入りのちょっぴり大人の味のドレッシングでいただきます。相性抜…

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いつものポテトサラダも今日はちょっとさっぱりめ。ジャガイモは角切りにして、アボカド、ささ身とあわせ…

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• 436 Kcal
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和食の定番・ひりょうずの煮物を、梅風味でアッサリといただきます。塩加減で味が変わりますので、梅干し…

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開いた鶏ささ身におかか梅をのせて揚げました。梅肉の酸味が鶏ささ身と良く合います。

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• 242 Kcal
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アジのフライにサッパリとした梅肉ソースをかければ、いくらでも食べられそう！

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• 330 Kcal
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軽やかな歯ごたえと、香り高い春の丼。カリカリ梅がアクセント。やさしい味の卵が玄米ご飯とよくからまっ…

• 20分
• 539 Kcal
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サンマの皮に焼き色がついて、パリッとなるまで焼くのがポイント。おつまみにもオススメ。

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• 256 Kcal
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梅干しとみその味がサンマとよく合います。

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• 367 Kcal
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梅と大葉で夏らしい風味付けをしたフライです。

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• 300 Kcal
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色鮮やかにカリッと揚げた菊菜がこのレシピのアクセント！カリカリ菊菜と一緒に豆腐を口へ運んだら、風味…

• 20分
• 242 Kcal
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梅ダレの酸味が効いていて、お弁当にも良いですよ。

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• 670 Kcal
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ショウガと梅干しを加える事でイワシの臭み消しに！

• 25分
• 337 Kcal
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