枝豆のレシピ

ゆでる前のひと工夫で食べやすさアップ。

• 15分
• 67 Kcal
• 献立

大粒で味がしっかりしている黒枝豆を塩ゆでに！

• 15分
• 34 Kcal
• 献立

食べた後にふんわり香る納豆の香りが良い、サクサクのかき揚げです。

• 15分
• 290 Kcal
• 簡単

冷凍パイシートで簡単豪華に仕上げます。

• 15分 ＋
• 731 Kcal
• 献立

彩りと食感が楽しいカボチャの煮物です。

• 20分
• 172 Kcal
• 献立

鮭のオレンジ色と枝豆の黄緑色がかわいい。

• 20分
• 299 Kcal
• 簡単

お好みのパンを添えて、バーガー風にしても♪

• 20分
• -
• 特集

カボチャと枝豆を使った夏らしい煮物です。

• 20分
• 263 Kcal
• 献立

時間があるときや万願寺甘とうをメインの食材としてつかうなら射込み揚げがいいです。エビの代わりに鶏、…

• 20分
• 243 Kcal
• 連載

野菜は少量の塩をふり、蒸し煮にすることで甘くなります。生のトウモロコシは余熱で充分火が通りますよ。

• 20分
• 268 Kcal
• 献立

• 20分
• 225 Kcal
• 献立

• 20分
• 125 Kcal
• お弁当

和の夏の定番野菜、冬瓜。静かに煮れば舌触りがなめらかに仕上がります。仕上げのショウガ汁でさっぱりひ…

• 20分
• 152 Kcal
• 特集

枝豆とジャガイモは胃腸を元気にして、消化を助けてくれる食材です。栄養たっぷりで、明日のための元気が…

• 20分
• -
• 特集

たっぷり枝豆を使ったぜいたくなおやつ。彩りきれいで見た目にも楽しい。砂糖の量はお好みで。思わず緑茶…

• 20分
• -
• 簡単