手綱コンニャクのレシピ

しっかり味でご飯が進む一品。手綱コンニャクを加えることで、ヘルシーかつ、お腹も満たされます。

• 20分
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• その他

まずはおだしのおいしさを味わって！　身体の中からほっとするおいしさ。

• 50分
• 356 Kcal
• 献立

コンニャクとネギの2つの味が楽しめる牛ロールです。

• 25分
• 358 Kcal
• 献立

とろけるような大根と、柔らかい牛すじ肉にしっかり味がしみこんでほっこりおいしいレシピ。

• 1時間
• 529 Kcal
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コラーゲンたっぷりのアンコウが女性にうれしい。おもてなしにも最適。

• 30分
• 403 Kcal
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コンニャクとピーマンを牛肉で巻いた、甘辛い味付けがご飯に合う一品です。

• 20分
• 399 Kcal
• 献立

豚肉の代わりに手綱コンニャクを。きちんと手綱コンニャクに下味をつけておくのがポイントです。

• 20分
• 238 Kcal
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手綱コンニャクは味がなじみやすいから、調理時間が短縮出来ますよ！

• 15分
• 95 Kcal
• 献立

大きめに骨ごとぶつ切りにした鯛でちょっと贅沢鍋 。 あっさりした鯛には、みそとバターの風味が良く合…

• 30分
• 543 Kcal
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• 209 Kcal
• 連載

秋田を代表する郷土料理、きりたんぽ鍋！ちなみに「きりたんぽ」とはご飯を練って木の棒(秋田杉)に巻き…

• 1時間30分
• 888 Kcal
• 特集

甘辛いタレがご飯に良く合いますよ！

• 20分
• 402 Kcal
• 献立

• 20分
• 257 Kcal
• 献立

• 45分
• 505 Kcal
• 献立

• 50分
• 361 Kcal
• 献立