小麦粉のレシピ

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コロッケの中にタラがゴロッと。変わり種コロッケです！

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エビやホタテ、カボチャや餅などの色々な具で本格串揚げ！おうちで楽しい串揚げパーティーができますよ。

• 30分
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冷凍保存しておいた鮭のみそ漬けをアレンジ♪鮭に下味がついているので、味付けも簡単に済みます。

• 30分
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ジャガイモの甘みを感じる、定番のコロッケ。まずは何もつけないで召し上がれ。

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手開きしたイワシにチーズとバジルをはさんでいただく、ワインにもぴったりな一品です。

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丸ごとの魚を料理するのは難しいイメージがありますが、アジはゼイゴと腹ワタを取るだけなので、意外と簡…

• 30分
• 293 Kcal
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市販のおでんに、濃厚なみそチーズをかけてグラタンに！

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エビ入りマカロニグラタンは覚えておきたいメニューのひとつ！

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• 30分
• 356 Kcal
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エビやホタテ、たくさんの野菜を串揚げの天ぷらにしました。天つゆ、塩、粉山椒で召し上がれ。

• 30分
• 492 Kcal
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イワシに梅干しをぬった大葉を巻きました。ひと手間かけた天ぷらは、抜群のおいしさ。揚げたてを召し上が…

• 30分
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味付けのサバ缶だから何もつけなくてもOK。

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• 452 Kcal
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豚肉とレンコンをカレー風味の牛乳で煮ました。イタリアンパセリを散らしておしゃれな一品に。

• 30分
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