小松菜のレシピ

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• 156 Kcal
• 献立

• 20分
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小松菜と鶏ひき肉のサッパリとしたワンタンで、温まります。

• 20分
• 213 Kcal
• 簡単

上品な味付けの煮浸しは、覚えておきたい定番レシピ。ビタミンも豊富で身体に良い。

• 20分
• 131 Kcal
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小松菜がたっぷり入ったオムレツに、和風のあんをかけて。身体が温まるレシピ。

• 20分
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• 25分
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小松菜とホタテ、豚ロース肉の優しい味わいのあんかけをご飯にかけて。ホタテ缶の汁を加えることで旨みが…

• 25分
• 558 Kcal
• 献立

おだしは味の要。かつおと昆布からぜひ取ってください。

• 25分
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• 特集

• 25分
• 297 Kcal
• 献立

• 25分
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• 献立

ガッツリ食べたい日は迷わずステーキ！　すりおろした玉ネギ、実山椒のソースでアッサリと。

• 25分
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おいしいおだしを吸った油揚げとジャガイモが、ホッとする味です。

• 25分
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• 献立

• 25分
• 249 Kcal
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煮込む時間が少ないドライカレーは忙しい時のお助けレシピ。残り野菜でアレンジしてもOK！

• 25分
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エビと豆腐、小松菜を炒めた、彩りのきれいな炒め物です。

• 25分
• 277 Kcal
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