定番のレシピ

定番のかき玉汁。ナメコと卵の相性はバッチリ！

• 15分
• 76 Kcal
• 献立

キノコがたっぷり入った栄養満点の炊き込みご飯です。具材をゴマ油で炒めてから炊き込むので旨味が凝縮さ…

• 1時間
• 497 Kcal
• 簡単

アメリカの朝食の定番フレンチトーストとパンケーキを同時に楽しめる一品に。

• 30分
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• 特集

定番の浅漬けに、お好みの柑橘汁を絞ってさわやかに仕上げても良いですね。

• 20分
• 33 Kcal
• 献立

旬の食材を使って定番白和えを。野菜もたっぷり摂れる一品です。

• 25分
• 113 Kcal
• 献立

定番の酢の物に、クコの実を加えてひと工夫。粉山椒の香りも広がります。

• 15分
• 56 Kcal
• 献立

定番の炒め物は、お肉も野菜もたくさん！　辛いのがお好きな方はキムチの量を増やしてもGOOD。

• 15分
• 378 Kcal
• 献立

定番のおひたしをしっかり味に仕上げました。お好みの青菜でアレンジしてもGOOD。

• 15分
• 32 Kcal
• 献立

旬の春菊を使ってゴマの風味豊かな定番の和え物を。

• 15分
• 69 Kcal
• 献立

旬の食材で定番のみそ汁を。白ゴマを少し加えてほんのりゴマ風味に。

• 15分
• 91 Kcal
• 献立

定番のみそ汁を田舎みそで作れば、いつもとは少し違う仕上がりに。

• 15分
• 105 Kcal
• 献立

具のしたごしらえから、だし汁の黄金比。プロが教える、ちゃんとおいしい基本のおでんの作り方です。ひと…

• 1時間
• 755 Kcal
• 献立

ホクホク甘いジャガイモとやわらかい玉ネギは定番のみそ汁。

• 20分
• 97 Kcal
• 献立

ワカメとキュウリの定番酢の物。彩りにニンジンも加えましょう。

• 15分
• 38 Kcal
• 献立

根菜をたっぷり入れてポカポカ身体が温まる定番の一品。

• 25分
• 229 Kcal
• 献立