塩のレシピ

おうちで簡単に本格的な回鍋肉を作るレシピを紹介します。豆モヤシがたっぷり入っで、ご飯がすすみます。

• 20分
• 542 Kcal
• 献立

カリカリに焼いたベーコンの食感と塩気がポイント。温泉卵をからめて召し上がれ。

• 15分
• 407 Kcal
• 献立

高菜とチリメンジャコを使った和風のオムライス。あんにはお茶漬けの素を使うのでとっても簡単！

• 15分
• -
• 特集

タコライスも、コンビーフとピザ用ソースを使うと、とっても簡単に作れます。

• 15分
• -
• 特集

イカそうめんのナムルはニンニクがたっぷり。お好みで調節してもOK！

• 10分
• 79 Kcal
• 献立

レモンの酸味がサッパリとした一品です。

• 8分
• -
• お弁当

多めのオイルで煮たホタルイカはプクッと柔らかい食感。バゲットはニンニク風味のオイルをつけて召し上が…

• 20分
• 978 Kcal
• 簡単

シャッキリ春キャベツとカレーの香りが食欲をそそります。

• 8分
• -
• お弁当

新玉ネギの甘さと水分でふんわり仕上がる卵焼き。

• 8分
• -
• お弁当

塩の代わりにみそをつけてにぎったおにぎりです。油揚げは香ばしく焼き上げるのがポイント。

• 10分
• 369 Kcal
• 簡単

ゆで卵とマッシュルームが半分ずつ入っているから、ハーフスコッチエッグ。マッシュルームの他にもいろい…

• 20分
• 564 Kcal
• 簡単

玄米は良く噛んで召し上がって下さいね。彩りがきれいなサラダです。

• 15分
• 200 Kcal
• 献立

鮭を野菜と一緒にお釜に入れて炊きました。身体に良い芽ヒジキがたっぷりです。

• 1時間
• 614 Kcal
• 献立

いなり用の味付け油揚げを使えば、時間も手間も短縮できますね。

• 15分
• 276 Kcal
• 献立

ヨーグルトの水気をしっかりきる事で、濃厚でなめらかな舌触りに。

• 15分
• 298 Kcal
• 献立