愛あるセレクトをしたいママのみかた

ミックスビーンズのヨーグルトサラダ

ヨーグルトの水気をしっかりきる事で、濃厚でなめらかな舌触りに。

献立
調理時間
カロリー
298 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

ミックスビーンズ

(缶)1缶(1缶110g入り)

マヨネーズ

大さじ1
  

オリーブ油

適量
  

粉チーズ

大さじ1～1.5

メモお買い物メモ
ジャンル：
洋食 / サラダ
種別：
副菜
公開日：
2010/05/10
更新日：
2011/04/04

下準備

  • ミックスビーンズのヨーグルトサラダの下準備1

    コーヒーフィルターなどにプレーンヨーグルトを入れ、少し固くなるまで水気をきる。(ヒント)調理時間に水気をきる時間は含まれていません。

  • オーブンを180℃に予熱しておく。

作り方

  1. ミックスビーンズのヨーグルトサラダの作り方3
    1

    春巻きの皮の両面にハケでオリーブ油をぬり、粉チーズ、粗びき黒コショウを振り、180℃に予熱しておいたオーブンで10～13分焼き、食べやすい大きさに割る。

  2. ミックスビーンズのヨーグルトサラダの作り方4
    2

    ミックスビーンズとプレーンヨーグルト、マヨネーズを混ぜ合わせ、塩コショウで味を調える。器に盛って(1)の春巻きの皮を添え、イタリアンパセリを飾る。

このレシピのポイント・コツ

・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより温度や焼き時間に違いがありますので、お使いのオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。
ブログに投稿

「ミックスビーンズのヨーグルトサラダ」の関連レシピ

「ミックスビーンズ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    フードランキング
    最新のおいしい！

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2020 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ