塩コショウのレシピ

ベーコンの旨味と、トロトロにとろけたネギの相性がバッチリ！

• 30分
• 160 Kcal
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カリカリに炒めたベーコンがアクセント。レモン汁入りのドレッシングとも良く合う。

• 10分
• 373 Kcal
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栗と甘さと赤唐辛子のピリリとした辛さが絶妙なバランス。秋を感じられる一皿です。

• 25分
• -
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トロミのあるピリ辛味の甘酢炒め。小さめに切った野菜が食べやすい。

• 20分
• 548 Kcal
• 献立

和風のロコモコ丼です。生姜がきいた、甘辛い照り焼き風のタレをからめて仕上げました。フライパンで簡単…

• 20分
• 767 Kcal
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厚く切ったベーコンの塩気と、サワークリームの酸味が合います。

• 15分
• 171 Kcal
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グレープフルーツの甘みとバルサミコ酢の酸味が絶妙なサラダ。

• 15分
• 172 Kcal
• 献立

カリカリとしたカシューナッツの食感がアクセントに。

• 15分
• 240 Kcal
• 献立

トマト入りのリゾットをオーブンで焼いた、見た目よりさわやかなリゾットです。

• 40分
• 665 Kcal
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ペースト状にしたホウレン草にパスタをからめて、色鮮やかな一品に！

• 20分
• 587 Kcal
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無糖のマロンペーストを使って、コクのあるまろやかなスープに。

• 15分
• 345 Kcal
• 献立

スダチの搾り汁を加えて、サッパリとした和え物に。

• 10分
• 106 Kcal
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カリフラワーとソーセージをマヨネーズで炒めた、簡単レシピ。

• 15分
• 290 Kcal
• 献立

召し上がる時に全部を混ぜまぜ♪

• 30分
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最後に柿ソースをかけて完成です♪

• 20分
• -
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